不会劈一字马的女明星（袁姗姗穿运动内衣秀腹

还有哪些超级自律的明星不会劈叉都不好意思说是明星,还有哪些超级自律的明星袁姗姗的一字马真是美极了,其实为什么不红很多人都很困惑,不会劈叉都不好意思说是明星,宋茜惊艳全场娱乐圈里长得好看的人很多,网红变成 明星的例子也很多,不只是女明星自律,他们都是自律的明星。

• 袁姗姗穿运动内衣秀腹肌，在空中大劈一字马，还有哪些超级自律的明星
• 不会劈叉都不好意思说是明星，宋茜惊艳全场
• 她19岁因“一字马”走红，拒绝进娱乐圈，付佳美如今过得怎样呢

袁姗姗穿运动内衣秀腹肌，在空中大劈一字马，还有哪些超级自律的明星

袁姗姗的一字马真是美极了，除了她之外，还有李若彤、钟汉良、彭于晏几位明星，也都非常自律。

袁姗姗的演技很好，每次看剧的时候，对她的出场特别期待。生活里的袁姗姗，也是位自律的女明星，她在社交平台晒出自己练瑜珈的视频后，网友纷纷留言点赞。视频中的袁姗姗，有几个高难度的动作，尤其是空中大秀一字马。

对于普通人来说，一字马的难度极高，哪怕是健身爱好者，如果没有经过刻意的练习，也很难做出这样的动做。袁姗姗很轻松地完成，不难看出来，平日里训练有素，才能展显出这么优美的“舞姿”。

提到自律的明星，就会让人想到李若彤。当年的《神雕侠侣》，可以说是万人空巷。人们看到李若彤的小龙女，都惊呼简直从原著中走出来一般。荧幕上，她是宛若天仙的小龙女，而在日常生活里，她经常发布健身的照片，以及视频。

在视频里我们可以看到李若彤那“专业”的健身宝典。能保持这么好的身材，正是源于自律。一些健身动作，李若彤做的相当标准。，不只是女明星自律，男明星也有健身爱好者。

彭于晏一身健硕的肌肉，他是荧幕上的硬汉，也是一位健身达人。毫不夸张地讲，彭于晏是集颜值、演技、身材、自律于一身的男明星。为了更好的拍摄电影，彭于晏会花费很多精力，尤其是在健身方面。当人们看到他在荧幕上大杀四方，看到那孔武有力的肌肉，就知道日常生活里，彭于晏很是自律。

钟汉良的演技出色，自律同样优秀，岁月在他的脸上，没有留下任何痕迹。饮食和运动，让他保持住完美的体型和健康。这需要强大的毅力，看似很简单，难在坚持。这些明星做到了，他们都是自律的明星。

不会劈叉都不好意思说是明星，宋茜惊艳全场

娱乐圈里长得好看的人很多，这些人能红可不是只靠一张脸，有的能唱会跳，有的演技精湛。虽然也有的人各方面都不能够做到炉火纯青，女星都有一个最基本的既能那就是劈叉。

不过这句话放到angelababy身上就有点尴尬了，baby的演技就不用过多评价了，唱歌更是车祸现场，连最基本的劈叉都做不到，网友都说baby还是安心的做个模特吧。

还有星女郎林允，她演技方面的评价褒贬不一，因为她有舞蹈功底，劈叉也是轻而易举的事。之前在跑男里面就秀过基本功，后来在微博晒出一字马照片，很标准哦。

沈梦辰也是一个学习跳舞的女生，曾在节目里腿咚刘维，动作快姿势帅。虽然她一直很招黑，但其实好像也没有什么黑历史可以被诟病的，姑娘还是很努力的。

华妃娘娘蒋欣一直是微胖界的代言人，下个一字马依旧绰绰有余。所以说女星都是胖着玩玩的，一旦瘦下来，那就完美得无懈可击了。

还有李冰冰，李冰冰的年纪其实也不小了，下个一字马依旧不在话下，早几年在游轮上庆祝自己生日，便劈了个叉留念，一看就是平时都有练的人。

有着亚洲舞娘之称的蔡依林就更不用说了，每次开演唱会都像耍杂技一样，又是吊环又是钢管的，劈叉对她来说一点挑战都没有。

小花张慧雯就不用说了，舞蹈专业的，还是学的民族舞，一字马是最基本的动作。即使是很基本的动作，还是要日复一日的练习的，心疼学舞蹈的妹子啊。

金晨是北舞毕业的，光听是这个学校的学生，就知道柔韧性肯定不一般。金晨的腿长，加上动作标准，这样看起来还是蛮好看的。

还有一直被称为捧不红的景甜，其实为什么不红很多人都很困惑，演技也还过得去，长得也不错，很多舞蹈的基本功更是很扎实。

不仅可以坐着下个一字马，站着劈叉也是小菜一碟。

最近特别火的迪丽热巴也是一个柔韧性特别好的姑娘，同样是学舞蹈的，之前在跑男里面已经秀过一字马了，但这不算什么，之前还在王牌对王牌里面各种炫技，基本功却是扎实。

在王牌对王牌里面和迪丽热巴PK的，就是同样来自北舞的宋茜了，不得不说宋茜的柔软度比起迪丽热巴还是略胜一筹的，比较人家可是偶像组合f(x)的队长哦，舞蹈好是出了名的。

动作很标准，能够惊艳在场所有人的技能，怎么可能就是这样？在一字马的基础上，还再弯个腿，俗称“倒踢紫金冠”，这个娱乐圈很少人能做到吧。

看到这一幕，内心的惊讶和佩服只能用黄子韬的表情来诠释了。

所以说这些人能在娱乐圈游走，多多少少一定有什么过人之处，毕竟靠脸吃饭只是一个调侃，才艺还是必不可少的。

她19岁因“一字马”走红，拒绝进娱乐圈，付佳美如今过得怎样呢

在如今科技兴旺，思想开放的社会，基本就没有不能完成的事情。一夜成名不是梦，并且这还是一件简单的事情。互联网拉近了大家的关系，根本上交流都是靠互联网。有什么好玩的视频或者是长得漂亮的美女，帅哥。在互联网上真的很容易就火。

流量社会，不只普通人想要流量，就连明星也是一样。没有流量的明星还算什么明星呢？固然阐明星和网红之间有差距，这个差距也不是很明显，由于两者都有共同的关系。比方都是要靠大众的关注存活。有关注就是红人，没有关注没有热度和普通人有什么区别呢？

网红变成 明星的例子也很多，像赵露思就是一个从网红变成明星的例子。几人都用赵露思的照片当作头像，颜值真实太高了。不过成为网红的时分赵露思年龄还小，还在上学。后来长大了才明白什么是网红什么是明星。

由于自身就有热度，比那些没有根底的强多了。进入文娱圈之后，赵露思开端演戏，出演的几部电视剧好评不时。有了赵露思的例子，越来越多的人想要成为网红，想要成为明星。似乎面对这样的好事不会有人回绝。

还记得19岁那个由于“一字马”大火的小姑娘吗？她就屡次回绝进入文娱圈。一字马小姑娘名叫付佳美，如今说出这个名字可能大家没有什么印象。当时也是不测走红，走红之后，付佳美并没有继续网红之路，所以大家对这个名字感到生疏也很正常。

走红之后的付佳美并没有像其别人一样，紧紧抓住这个时机，而是开拓了另一条道路。往常25就成为了千万富婆，妥妥的女总裁。

从小付佳美就是一个很优秀的女生，成果首屈一指，长相也漂亮。估量没人不喜欢这样的女孩子，后来上大学之后，被更多人留意到。别看付佳美这个名字很文静，但她是体育生，这也是为什么能“一字马”。当时是付佳美拍摄的一组写真，不测传到了网上，没想到就这样火了。

能下一字马的女生很多，像付佳美这样长得这么漂亮的多见。火了之后网友们对这位漂亮的女孩子很感兴味，付佳美在网络上并没有动静。这让网友们愈加猎奇，热度爆棚。文娱公司也留意到了这位女孩子，更是留意到了付佳美的热度。

不过付佳美并没有进入文娱圈的想法，做明星的确很不错，可做明星没有保证，也不能发挥本人的才干。所以付佳美给回绝了，回绝之后还是继续上学，大学毕业之后。付佳美总觉得学无止境，于是申请去了国外留学，消逝在国内的付佳美，热度也慢慢降落。

只是没想到听到付佳美音讯的时分，付佳美曾经成为了女总裁。运营一家媒体公司，目前情况还是很不错的。总裁和明星哪个更好？肯定是总裁啊，有钱有权有实力，明星再好，也比不上真正有实力的人。