明星暴瘦体重（三天暴瘦十几斤，朱正廷怎么了
他被迫减肥20斤三天暴瘦十几斤,因为很多女性在暴瘦之后都会出现不同程度的月经紊乱,普通人想要在三天之内暴瘦十几斤的话,快速暴瘦的危害三天暴瘦十几斤,所以在三天之内就暴瘦了十几斤,“其实我是暴瘦了20斤,还有哪些明星跟他一样暴瘦过陈情令男演员体重王一博120,还有哪些明星跟他一样暴瘦过“董子健拍《刺杀小说家》暴瘦40斤”。
三天暴瘦十几斤，朱正廷怎么了快速暴瘦有什么危害
为了新角色，朱正廷暴瘦
明星演员在我们的眼中，无论是胖还是瘦，仿佛都是一瞬间的事情。朱正廷因为要拍新戏，为了能够符合戏中的形象角色，所以在三天之内就暴瘦了十几斤，整个人瘦得都是非常明显的，甚至有很多的女明星在线喊话，想要暴瘦的秘诀。
由此我们也能够看出来，明星演员并不是这么好当的。普通人想要在三天之内暴瘦十几斤的话，也是非常有挑战性的。
快速暴瘦的危害三天暴瘦十几斤，这仿佛就像是一场梦一样，对于很多女性来说，光是十几斤这个数字就足以产生诱惑了。
相信有很多的女性，看完了这条新闻之后都会想要暴瘦的秘诀，大家需要注意的是快速暴瘦对于身体是百害无一利的。
暴瘦之后必反弹
在非常短的时间内，如果能够瘦下十几斤的重量这显然是非常有诱惑力的，暴瘦之后必反弹这个理论没有几个人是能够逃脱掉的。
那么暴瘦之后为什么要反弹呢？这主要是因为在短时间之内，我们身体看似是瘦下去了十几斤，但其实这十几斤绝大部分都是我们身体的水分，脂肪占比的含量是非常少的。
而减肥最终的目的就是想要将我们身体当中的脂肪减下去，减水分的话是没有任何意义的，如果恢复了正常饮食的话或者是保持不了大量的运动，那么身体的水分还是会恢复到以前的状态，并且脂肪的含量占比也会逐渐的提高，而这也就形成了暴瘦之后必反弹的理论。
而且一旦体重出现了反弹的话是非常可怕的。
暴瘦之后更加容易衰老
如果大家仔细观察一下身边暴瘦的人，就会发现这类人通常身材是瘦下来了，皮肤的弹性以及面容整体的状态都是处于一种衰老的状态。
这也就是为什么要倡导大家健康减肥的原因，健康减肥的话，体重下降是呈一个缓慢的趋势，身体的脂肪在逐渐的减少，而皮肤的紧致程度也是能够得到恢复的，暴瘦之后由于体重下降的太快，那么皮肤的弹性是跟不上体重下降的速度的，就会导致暴瘦之后的皮肤失去弹性，甚至人的面容看上去都会是非常衰老的状态。
女性暴瘦之后容易出现月经紊乱
重点来了各位女性千万不要尝试暴瘦的方法，因为很多女性在暴瘦之后都会出现不同程度的月经紊乱，内分泌失调等情况。
女性一旦出现了内分泌失调月经紊乱的话可不是闹着玩的，这会影响到身体健康，甚至很多女性也会出现脱发的困扰。
暴瘦是万万不能尝试的，想要减肥的话只有一种方法，合理的饮食配合着适当的运动，否则一切都是徒劳无功。
董子健暴瘦40仅，还有哪些明星跟他一样暴瘦过
“董子健拍《刺杀小说家》暴瘦40斤”，这条消息很快就上了热搜，在网络上引起大家的热议。卢子健虽然说是一个明星，他却有一个非常有背景的妈妈，为了演戏却硬生生还把自己暴瘦40斤，这也实在是太拼了。而从这也可以看出，董子健是一位非常专业的演员，虽然是一个星二代，但还是这么努力。其实娱乐圈很多明星为了符合角色里面的人物形象，都有过暴瘦的经历下面，我们一起来看看有哪些明星曾经为了拍戏而暴瘦。
王俊凯
王俊凯因身体原因退出浙江卫视的跨年演唱会，这则消息当初可是上了热搜，而他在排练的时候突然晕倒，其实也是因为之前她为了拍戏而暴瘦20斤。王俊凯身体本身就已经很瘦，突然又再瘦20斤，这对王俊凯来说也并不是非常好的事情，再加上这么高强度的排练，让王俊凯彻底吃不消了。
邓超
邓超也是一个非常专业的演员，当初在拍摄《影》这部电影的时候，邓超更是只用了20天的时间就硬生生把自己瘦了40斤。《影》这部电影“境州”和“子虞”都是邓超主演，两个角色身形是完全不一样的。子虞是一个形容枯槁，瘦骨嶙峋的人，当初因为在战场上受了伤，身体出现了很大的问题。而“境州”就是一个身体健硕，高大威猛的人，这体型差别相当大。
陈志朋
自从小虎队解散之后，陈志朋虽然一直都不红，他却是一个非常敬业的演员。这一次参加《追光吧哥哥》就因为身体暴瘦的原因上了热搜。之前他可是一个油腻大叔，但这一次为了参加节目，他一边减肥一边表演，用了短短几天时间就瘦了10斤，作为综艺节目，虽然并没有明确表示对艺人的外在形象有要求，这是一种表演型的节目，观众对艺人的外形条件还是有比较高要求的。
陈情令男演员体重王一博120，肖战125，他被迫减肥20斤
《陈情令》是这个暑假很多阿令们最大的收获，从剧情到演员，从花絮到真人，上头女孩们在过去的两个月里面靠着这些东西才能够续命。最近，花絮也大结局了，再也没有又甜又虐的忘羡和宝藏男孩们了。更可怕的是，九月到了，学生党们也已经没有时间追剧了，时间都交给了作业。不过还是相当感谢陈总能够出现，让大家认识了肖战、王一博和许多的宝藏演员。
看这部剧最大的一个感受就是剧里面的男演员真的每一个人都是腰精，那小腰细得让很多女生都自叹不如，因为主演王一博和肖战太瘦了而引发了剧组演员的减肥热潮，不管是男女演员，最终在拍完这部剧之后都不知不觉地瘦了。那么剧中主演进组的时候体重都是多少呢？
饰演蓝曦臣的演员刘海宽在接受采访的时候谈到了体重的事情，刘海宽原本自信满满地去到剧组，以为自己187的身高加上145的体重一切很ok，但在拍摄的时候发现大家都很瘦，脸比自己小好多圈，于是一一问肖战他们，才发现自己的体重很不ok。肖战183身高只有130斤，而王一博178的身高也只有120斤，这让刘海宽不得不减肥了。
据他自己透露，在拍摄《陈情令》期间，“其实我是暴瘦了20斤。后来最瘦的时候减了有24斤。经常跑步，做有氧，然后平时吃沙拉，我吃了4个月的沙拉。反正就是营养均衡吧，均衡的也要记得管住嘴，迈开腿。”
而肖战在接受采访的时候透露自己其实在拍摄《陈情令》的时候是他最瘦的时候，只有125斤。不过拍完之后也不过131斤左右。看来艺人管理体重也是相当的严格的。喜欢肖战的女孩们，还是需要参照大哥的食谱减减肥的，因为肖战只能够抱起100斤左右的女孩。
还有小辈组的几人，虽然私下大家都互相调侃圆凌肥追地球仪，但几人的真实体重还是让大家相当吃惊了。饰演蓝思追的郑繁星175的身高，只有110斤，而饰演蓝景仪的郭丞180的身高也不过是130斤。而饰演金凌的漆培鑫虽然是有点肥，但175的身高128斤也属于比较正常的。