小宝宝推外在八卦有什么作用（小儿推拿可以缓

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小儿推拿可以缓解哪些问题

　　为什么学习小儿推拿?

　　小儿推拿是一种中医外用治疗法，通过推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于体表的特定穴位，疏通经络、调节阴阳，从而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、无毒副作用，让孩子远离打针、吃药，远离抗生素，这也是小儿学习推拿的好处。

　　很多家长会觉得，这项技能专业度太高，需要花很多金钱、时间和精力去钻研，于是望而却步。其实您想想，孩子平时生病，无非都是感冒发烧咳嗽等常见病。那么，我们就只需要学习小儿推拿几个常用手法足矣。

　　下面，给您介绍几种非常实用的几种疾病的推拿方法。

　　1、感冒

　　平肝10分钟(从食指指根到指尖的方向推)、清肺10分钟(从无名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分钟(由腕横纹中点推至肘横纹，直线推动)，掐五指节2-3遍(五指节即五指各关节)。学习小儿推拿的好处哪些?轻松应对宝宝感冒状况。

　　2、发烧

　　平肝清肺10分钟、推六腑15分钟(六腑穴在前臂侧至小指一面，从肘弯至腕横纹，是线型穴，从肘横纹推至腕横纹，)、提捏大椎5-10次(两间峰连接的中点)、掐五指节2-3遍。

　　3、腹泻

　　揉外劳宫10分钟(在手背，食指和无名指指骨中间凹陷处)、清补脾10分钟(大拇指外侧两个指节来回推)、平肝5分钟。学习小儿推拿的好处哪些?轻松应对宝宝腹泻状况。

　　4、咳嗽

　　逆运八卦15分钟(掌中围绕掌心绕圈，逆运即逆时针绕圈)、揉小横纹15分钟(攥拳，小手指关节下的横纹，穴位在偏外处)、清胃10分钟(在大拇指外侧，自鱼际推至大拇指第二关节)、推天河水或推六腑10分钟。

　　5、便秘

　　揉神阙10-15分钟(大拇指放在肚脐上按揉就可以了)。学习小儿推拿的好处哪些?轻松应对宝宝便秘状况。

　　6、厌食

　　运八卦10分钟(掌中围绕掌心顺时针绕圈)、清胃10分钟、推天河水10分钟、推大横纹(自食指根推至小指根来回推)10分钟。

小儿推拿常用穴位

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坎宫

坎宫为线型穴位，起于眉心，横向眉梢，沿着眉弓为一条横线。常用的推拿手法为推坎宫，即为用双手的拇指自眉头分别向眉梢分推，这种手法亦可被称为分阴阳。通过推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，多用于外感发热、头痛、目赤等病症的推拿治疗。

2

小天心

小天心为与儿童手指的掌根部，为大小鱼际交界处的凹陷中，进行小儿推拿的时候或揉、或掐、或捣等。根据小儿疾病的特点，揉小天心可以清热、镇惊、利尿、明目等；掐、捣小天心主要能够镇惊安神，可以用来治疗小儿惊风抽搐、夜啼不安等疾病。

3

内八卦

内八卦位于掌心周围，通常易内劳宫穴位圆心，以内劳宫穴至指根的2/3为半径作园即为内八卦。具体推拿是可用拇指指腹螺纹面做运法，称为运八卦，或掐，称为掐八卦。主要功效作用又宽胸利膈，理气化痰，行滞消食，顺时针运内八卦止泻，逆时针运八卦止吐的功效。

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外八卦

外八卦和内八卦相对，位于手掌背面，按摩时主要以运法为主，可以宽胸理气，通滞散结，可以用来治疗胸闷、腹胀、便秘等症。

运外八卦的作用和功能 运外八卦的准确位置图

1

运外八卦的作用和功能

运外八卦，可以宽胸理气，通滞散结，主治胸闷，腹胀，便秘，咳喘等病症。

2

运外八卦的准确位置

手背外劳宫周围，与内八卦相对处。

内八卦位置以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹的2/3处为半径所作的圆周内。

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运外八卦操作方法

一手持患儿四指令手背向上，另一手拇指做顺时针方向掐运100-300次，称运外八卦。

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运外八卦临床应用

1.运外八卦用于胸闷，便秘等病症。

2.现代医学研究证明本穴能消除腹胀的作用，常与摩腹，揉推膻中等合用，治疗便秘，腹胀作用更明显。