黄奕多少岁了（黄奕年龄）

• 黄奕年龄
• 黄奕晒健身照，43岁还能下腰倒立，她的状态在众多明星中属于什么水平
• 黄毅清比黄奕小多少
• 换发型等于换脸，43岁黄奕穿西装留短发，重回颜值巅峰
• 黄奕健身把自己“折成两半” 高难动作好身材引发惊叹，她的柔韧性有多好
• 43岁黄奕少女感爆棚，她是如何保养自己的
• 44岁黄奕晒健身照，倒立下腰力量感爆棚，她的状态如何
• 44岁黄奕再度爆红，从“破碎的婚姻”走向事业巅峰
• 43岁黄奕倒立做一字马，她是如何保持身材的

黄奕年龄

如果不是黄奕自己大胆的暴露公开自己年龄的话，一般人绝对想不到现在的黄奕已经是一个年满44周岁的人了，就在近日黄奕在自己的生日时发文说到管他几岁，开心万岁。可见现在的黄奕对于自己的年龄是非常看得开的，从文字中也可以看出心态也是非常的乐观。我想这大概也是一个人保持青春的秘诀吧。
生日当天的黄奕以一件简单的白色皱褶衬衣搭配一条黑色阔腿裤出镜，黑白的搭配显得其非常的减龄，整体的肤色看上去也是非常的白皙有光泽，笑容非常的阳光灿烂，生日场地的布置全场都以粉红色玫瑰花为主调，简直就是有着一颗一个活生生的少女心无疑了，这哪是像刚过了44周岁生日的人呐。
别看现在的黄奕看上去非常的健康乐观而犹如少女一般，可是早年间黄奕的生活情感并不是那么的一帆风顺，有过两次婚姻的她最终都以失败而告终，这让一向想以家庭为重的黄奕备受打击，由于婚姻的不幸导致自己的形象受到了很大的影响，事业也是一落千丈，好在即使生活再糟糕，乐观的黄奕仍然坚持过来了，坦然的面对生活，这才有了现在即使44岁的她也仍如少女一般让人羡慕。

黄奕晒健身照，43岁还能下腰倒立，她的状态在众多明星中属于什么水平

黄奕在社交平台上晒出了自己的健身照，可以看得出来，43岁的黄奕还可以下腰倒立，这样的状态在明星当中也属于上等水平了，让很多女粉丝都羡慕不已，照片当中的黄奕穿着紧身的运动套装，纤细的身材展现了出来，在镜子当中练习倒立，下腰防动作，可以看得出来整个人的精神状态是非常不错的，而且各种各样的高难度动作也完全没有难度。很多明星在日常生活中都是比较自律的，而且都坚持健身，因为健身不仅能够让身体更加的健康，也能够让身材保持的更好。

一、状态

43岁的黄奕身材非常的完美，无论是大腿还是小腹，都是没有一丝赘肉的，照片当中的黄奕扎着马尾，穿着黑色的上衣和粉色的裤子，这样的撞色搭配也非常的具有时尚感，即使已经到中年，看起来就像是少女一样，无论是身材颜值还是状态，都非常的令人羡慕。不仅是因为坚持锻炼的原因，也是因为黄奕在生活当中一直都保持着良好的情绪，拥有一颗不老的心。

二、黄奕

黄奕晒出了健身照之后，也引起了很多粉丝的关注，平时适当的进行锻炼对身体也是有很多好处的，黄奕之所以能够拥有这么完美的身材，也是因为保持了自律的生活。并且还向粉丝展示了自己的高难度技术，看起来是完全不费力气的。可以单手支撑整个身体也能够看得出来，黄奕的柔韧度是比较不错的。

黄奕的身材比较纤细，就像是小女生的状态一样，因为明星需要时刻保持身体健康，对于自己的身材管理也会更加的严格一些，只有保持良好的状态，才能够让事业有所提升。所以大部分的明星都会通过健身来维持自己的身材，而黄奕也是非常突出的。

黄毅清比黄奕小多少

黄奕比黄毅清大七岁
黄奕，1977年9月13日出生于中国上海，中国大陆女演员、导演、制作人，毕业于上海东方文化学院影剧科。
黄毅清，男，汉族，上海市人，1985年1月19日出生。

换发型等于换脸，43岁黄奕穿西装留短发，重回颜值巅峰

一个人的整体形象，包含了许多方面，从服装搭配到妆容，再到发型和言行举止，都会给形象带来不同的烙印 。有句话是这样讲的，叫做换发型等于换脸，主要是强调发型对于形象的改观效果。确实如此，当你以新的发型出现的时候，确实会给人眼前一亮的感觉。不信你看，43岁黄奕穿西装留短发，堪称重回颜值巅峰。

年轻时候的黄奕，外形秀丽，夹杂着高贵、温柔和优雅，美得富丽堂皇，有颜有特点。如今的黄奕已经43岁，青春不再，且感情经历诸多波折，确实有过状态不佳的时候，甚至有时的体型和形象管理非常放松，以致于形同路人。最近，回归单身的黄奕在社交平台发布营业照，参加某综艺节目，为重新步入演艺事业而努力。从照片中可以看出，黄奕状态极佳，一改往日长发造型，穿灰色西服套装，留利落短发，又飒又美，颜值爆表。

发型的改变，对于形象的影响极大，尤其是大家对你的某种形象形成特定意识之后，改变发型等于更换脸面。 当发型改变之后，人的精神状态会随之改变，对五官轮廓的展现程度亦有不同，对脸部的修饰效果也不一样，尤其是从长发变成短发之后，这个“不同”更为明显。就像一直以长发造型出镜的黄奕，此次为“事业”出发，剪去长发，一头利落发亮相，给人眼前一亮的感觉，既避免了视觉疲劳的出现，也展现了良好的精神面貌。

短款的发型，尤其是露肩露耳的短发造型，在女生当中并不多见， 敢于留短发的女生，既是自信的表现，又是本身脸型具备留短发的条件。 短发会将五官轮廓展现得十分清晰，如果五官扁平、脸型不佳，甚至存在圆脸、胖脸等情况，并不适合露肩露耳的短发。想要拥有足够的修饰效果，可以选择齐耳内扣短发、披肩长发等发型。像黄奕的五官相对清晰且立体，下颌尖细，一头利落的短发，恰巧可以展现五官优势，且显得英气飒爽，酷帅难挡。

发型的改变，也是由多方面因素决定的，比如气候、职业、脸型以及着装等等。 尤其是着装方面，可能许多姐妹，在平日里无论怎么穿，都是以一种发型出镜，但真正精致的女人，总是善于对形象进行细节的改变。不同的发型也有其最适合的着装搭配，比如披肩长发配长裙，飘逸如仙女，又比如齐肩短发配校园风穿搭，青春减龄又可爱。就像黄奕这次的发型改变，也极度地迎合了穿搭的风格，灰色的西服套装搭配白色衬衫，再挂一条随性的黑色领带，俨然就是一副中性帅气的作派，留一头利落短发便再好不过了。

换发型等于换脸，43岁黄奕穿西装留短发，重回颜值巅峰。如果你常年留某一种发型时，不妨学着作出改变，毕竟单一长久的造型，会给自己和身边人带来审美疲劳，而焕然一新的改变，则是美的突破。

黄奕健身把自己“折成两半” 高难动作好身材引发惊叹，她的柔韧性有多好

黄奕健身把自己“折成两半” 高难动作好身材引发惊叹，她的柔韧性是很强大的。要知道她已经40多岁了，还能保持如此好的身材，可见她平时也没少努力。从网上流传的照片可以看到，黄奕正在瑜伽垫上健身，她的身体折成两半，就像一个倒V字形，这可是一个高难度的动作，没有一定的健身基础，是很难练到如此状态。

黄奕已经年过半百，她的身材还是非常完美，说明平时注重健身。明星需要时刻出现在媒体的镜头前，她们对自己的颜值要求很高，如果她们放任身材不管，那么就会被媒体拍到丑照。丑照在网上疯狂流传，会影响到她们的事业。她们为了出镜好看，会努力减肥，每次只吃很少的饭，甚至有的明星为了保持身材不吃米饭，只吃一些水煮菜。

明星大多数都有着较强的毅力，毕竟这是特殊职业，她们不能放任身材不管。如果明星发福了或者是颜值下降，那么就会遭到无情攻击，会导致事业出现下滑状态。黄奕已经生了一个女儿，她的身材仍然保持得很完美。和其他的明星一样，在空闲的时候就会在家里健身，有的时候也会特意去健身房让教练指导。

她的柔韧度以及力量感都是很不错的，粉丝看到她做如此难的动作，也称赞她实在是太强了。很多普通人年纪轻轻，身体却很僵硬，根本就完不成这样的动作。明星和普通人不一样，他们付出了许多努力，才能拥有如此好的身体。黄奕虽然年纪大了，她看上去还是那么的年轻，岁月一点都没有在她的脸上留下痕迹。希望黄奕的事业越来越好，给大家带来更多优秀的作品。

43岁黄奕少女感爆棚，她是如何保养自己的

虽然黄奕的年龄已经有43岁之高。她在某档节目中仍然少女感爆棚。展示了良好的自身状态，也被很多女性朋友们所羡慕。趣怪网小编认为黄奕能有这样的表现也是理所的。毕竟她平时就十分注意自己的保养，还有平时加强自身锻炼，并且保持了良好的生活作息习惯。

保持良好心态

作为一个娱乐圈的知名艺人来说，黄奕的名气比较大，给我们带来了很多优秀的影视作品。平时她的生活圈也被大家所关注，并且早年间曾经受很多负面因素的影响。从黄奕自身来说，她并没有受到这些不利因素和过分关注的影响，她在平时就保持着相当积极向上的心态。所以即使她的年纪已经有43岁之大，她的心理年龄却相对年轻，面对生活一直保持着积极向上的心态。所以这对她保持少女感有很大的帮助。

加强体育锻炼，注意自身保养

黄奕在平时也非常注重对身体的保养。她经常在闲余时间进行瑜伽和健身，在这里趣怪网小编可以向大家重点推荐一下瑜伽这项运动。瑜伽作为一项当下流行的运动，可以让我们最大限度地活动经过。所以在练习瑜伽之后的黄奕，不仅锻炼了自己的身心，还让自己修炼成了佛性心态。保持了一种与世无争的心态。

除了以下几点之外，黄奕还保持了较好的生活习惯。在比较乱的娱乐圈之内，黄奕仍然保持了严格的作息时间。所以她的内分泌情况没有受到娱乐圈昼夜颠倒作息的影响。

黄奕在节目中展示的这种状态也为所有人所称道，我们也不能只对其表示羡慕，我们也要时刻加强自身的训练，让我们普通人也可以展示出明星的风采。

44岁黄奕晒健身照，倒立下腰力量感爆棚，她的状态如何

黄奕的状态看起来非常好，丝毫看不出有任何岁月的痕迹，坚持锻炼的黄奕整个人都变得更加阳光和自信，离婚后黄奕不仅努力重回这个圈子，而且还积极调整好自己的心态，独自带着女儿生活的黄奕过得更轻松自在，如今黄奕的状态也越来越好，相信今后她们的生活也会更加幸福，看到如今黄奕的状态，大家都为她感到开心。

黄奕晒妇女节晒出健身照引起了大家的关注，照片中黄奕倒立下腰力量感爆棚，再也不是当初复出时候的发福状态，离婚复出后黄奕被网友疯狂吐槽发福变老，为了重新获得大家的认可，也为了自己可以有新的生活的状态，黄奕每天都坚持锻炼身体，如今黄奕的身材看上去苗条很多，整个人也变得更加自信和阳光，黄奕当年出道即使巅峰，还记得当初她在《上错花轿嫁对郎》中的颜值简直就是天花板的级别，只不过那时候黄奕一门心思扑在婚姻上，以为借助婚姻可以让自己过上富太太的生活，结果经历两段失败的婚姻后，黄奕不仅错过了事业发展关键期，而且也让自己失去了口碑。

44岁的黄奕状态非常好

与黄毅清的离婚撕逼大战败光了黄奕的观众缘，再加上黄奕的身材严重发福，所以她整个人都看起来老了很多，不过现在黄奕的状态真的很好，成功瘦身后黄奕的身材变得很苗条，整个人的状态都非常优秀。

黄奕的状态越来越好

虽说黄奕想要重回当年的巅峰期已经不再可能，她现在已经重新找回自信，她也经常带着女儿一起锻炼身体，母女俩的感情非常好，我们也希望黄奕可以用最好的状态迎接自己崭新的人生。

44岁黄奕再度爆红，从“破碎的婚姻”走向事业巅峰

节目上，对黄奕的吐槽个个都很猛，有说她是上对花轿嫁错郎，毕竟她有两次失败的婚姻，就连一起上了节目的张雨绮都吐槽说看男人最差眼光的称呼，只有黄奕配的上。还有人吐槽说她演的片子都是续集，比如《还珠格格》3，《吐槽大会》5等等，还有吐槽黄奕和前夫前几年双黄离婚大战，一个人打不过，组团请律师等等。

面对这些，台下的黄奕时而不好意思笑笑，时而点头，时而沉思一下，但最终呈现出来的是在《吐槽大会》第五季的现场，黄奕的表现出来的自信和勇敢，以及吐槽的水平，赢得了全场雷鸣般的喝彩。

近期不断登上各种综艺节目的黄奕，凭着实力再度爆红。熟悉她的人都知道，她在大众眼前沉寂多年， 她过去的婚姻一地鸡毛，双黄大战一度登上热搜，导致黄奕失业，没有人敢找她拍戏，不得已她自己做生意来维持生计，那些年的黄奕，从各种荧屏上看到的她都是一副泪汪汪的衰相。

在小小鲜肉层出不穷的时代，流量为王的今天，一个44岁的“半老徐娘”为何又走向巅峰，赢得了属于自己的天地，这其中说明了什么呢？

我想黄奕之所能够站起来，事业走向高峰 ，是因为她肯面对并接纳破碎的生活，并且充满勇气对生命进行重塑。

黄奕本来是一个很好的女生，一出道事业便一路高开，黄奕之所以后来跌入低谷，黄奕自己道出了真相我想要一个家，哪怕被暴揍一顿。果真后来她的婚姻中不断地被暴揍。

直到黄毅清入狱后，黄奕渐渐的重拾自信，走向舞台。她勇敢地向众人揭开了自己的伤疤，在大庭广众之下。

能在镁光灯下揭开伤疤的人，不是有胸无脑就是彻底地和过去告别，完成了自我的重生，显然，黄奕就是后者。

无独有偶，我想起了《人生由我》这本书的作者，特斯拉公司创始人埃隆马斯克的母亲，企业家、营养师、演说家、拥有两个营养硕士学位，72岁仍然活跃在舞台上的模特和网络红人。她15岁第一次登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲，随后辗转于3个国家的多个城市开展自己的事业，独立培养出3个出色的子女，同事活得两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台，在头发变白时走红，69岁时，她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。她是72岁的网红，是众多女性眼中的励志偶像，也许她最为人所知的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，梅耶马斯克。

曾经的梅耶马斯克三年内有了3个孩子，她的丈夫家暴、对她进行辱骂，殴打，梅耶马斯克在72岁时站在人生的巅峰时刻，揭开了这段婚姻的真相。

她说曾经在那段糟糕的婚姻中，她不敢跟家人诉苦，怕丈夫的报复，她不敢和朋友走得太近，她自己解压的办法就是吃，一度把自己的体重上升到200多磅。在长达近10年的婚姻中，她觉得那是“人间地狱”。

后来梅耶曾和前夫的第二任妻子因为巧合碰面，前夫的第二妻子在婚后15分钟就被前夫赶了出来，她说自己忍受不到半个小时，而梅耶马斯克是是如何忍受了将近10年的。走出破碎婚姻的梅耶马斯克，和前夫的第二任妻子相视哈哈大笑。

这其中的滋味，估计只有她们二人能懂。

即便有着硅谷钢铁侠之称的埃隆马斯克的母亲---梅耶马斯克，也曾有过这么不堪回首的岁月。

说起经历过失败的婚姻，而后走向巅峰的人，还有《生命的重建》这么书的作者露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。她是全球“整体 健康 ”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体 健康 。

露易丝的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。

《生命的重建》 出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体 健康 ”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出版，20多年来，全球销量逾2000万册。露易丝 ·海也享誉全球。

正如她在书中说自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。请对自己说 我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它。 我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。

不管是心理学家 露易丝 ·海，还是梅耶马斯克，亦或是目前爆红的黄奕，她们三个人如果说有共同之处的话就是曾经有破碎的婚姻，在经历人生低谷之后，攀登事业巅峰。

这三位都在向我们诉说着一个真理，就是面对破碎的婚姻，以及生命的重建。

在我们普通人大多数家庭中，很多人都说婚姻和 育儿 比事业难多了，还有的人说，如果不是因为孩子，我们早就离婚了。还有些许中产的家庭，道出了夫妻之间的经济账，婚姻仿佛就是一个绑架在一体的利益体。

经营婚姻变得越来越难，婚姻幸福感变得越来越难以触摸。有一种现象是，近年来的离婚率飙升，婚姻危机在很多的家庭亮起红灯。

我提到黄奕、梅耶马斯克、家 露易丝 ·海三人都是在破碎的婚姻之后，重新活出了自我。但，并不是说只有离婚了人生才可以重建，事业再攀高峰，恰恰相反，我觉得这毕竟是少数人，他们当时的痛苦程度我们也体会不到，对待婚姻，我们还是好好经营为好，毕竟二婚的幸福指数并不高。

，我想说的是什么呢？

是这三位女性的不朽精神。

，他们敢于面对自己破碎的婚姻生活，而不是一味地选择逃避。即使再大的问题，如果你不能正视它，这个问题就不会被真正解决，它会以不同的形式在你的生活中多次出现，影响你的生活。

第二，在破碎中重建。这种重建可能要花上数年的时间，包括心理的重建，生活方式的重建，以及人脉的重建，就像在废墟之上，重新搭建一座花园出来。

直到，可以向外人敞开心胸，谈论那些过往，就像诉说着一段别人的故事，那时，才得以真真正正的解放和生命的重生。

43岁黄奕倒立做一字马，她是如何保持身材的

黄奕在生活中经常参加体育锻炼，也会做各种瑜伽运动，她是一个非常关注自己身材的人，也非常自律。

在娱乐圈里，很多明星非常关注自己的身材问题，也会花费大量的精力来维持自己的身材。也正是因为娱乐圈里的明星非常看重自己的外在条件，很多人已经养成了定期健身的好习惯。即便没有参加各类活动，明星依然会把健身当成生活的一部分。虽然黄奕已经43岁了，但黄奕依然可以做出倒立一字马，很多粉丝对此非常惊讶。

一、43岁的黄奕可以做倒立一字马。

倒立一字马这个动作本身就比较难，对一个人的力量要求和柔韧度要求比较高。对于很多年轻女生来说，20来岁的女生可能都做不到这个动作。对于黄奕来讲，黄奕可以在43岁的年纪轻松做出这个动作。在粉丝们看到黄奕做这个动作的时候，粉丝们非常羡慕黄奕的身材，也非常佩服黄奕的健身毅力。

二、黄奕会定期参加体育锻炼。

在黄奕的社交媒体上，黄奕经常会晒出自己的手上磨出老茧的图片。从某种程度上来说，女明星对自己的身材要求非常高，所以她们会在生活中下很多功夫，她们也会定期参加各类体育锻炼，通过这样的方式保持自己的身体状态。黄奕已经把健身当成自己生活的一部分了，也经常在网上晒出自己健身的照片。

三、黄奕也非常看重饮食和生活习惯问题。

除了健身之外，黄奕是一个特别看重饮食和生活习惯的人。她曾经多次表示自己的生物钟非常稳定，每天都会早睡早起。关于饮食的问题上，黄奕主要是以清淡饮食为主，很少会吃油腻的东西，她对自己的饮食要求也非常高！