明星怀孕推荐的钙片（怀孕4个月可以一直吃爱乐

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怀孕4个月可以一直吃爱乐维吗

整个孕期快结束了在口服的保健品方面挑出了几款比较好的必需品。因为怀孕买了太多太多的东西，这些都是口服的不可缺少的保健品，也算是一种孕期记录或者发给需要的小姐姐们看看吧～

不过所有东西基本都是澳洲妹妹买好寄过来的，买的时候一定要找熟悉的朋友或者家人寄过来，宝水很深还是要小心买呀~ 以后有时间再分享孕期的护肤 妊娠产品和宝宝产品吧

Elevit爱乐维复合维生素澳洲版~

就是我们所知道的叶酸，是所有在备孕和已经怀孕前三个月必须要吃的~叶酸有很多的牌子，这个澳洲版的爱乐维叶酸也是我做了很多功课入手的。以前不怀孕并不知道原来怀孕还有这么多的讲究每个阶段都要补充不同的维生素~

爱乐维是世界500强的德国拜耳集团所有，一共有三个版本，分别是澳洲版，国产版还有德国版。他们唯一区别就是(划重点) 澳洲版本里面具有不含畸形的维生素A~我觉得这个还是很重要的~还有11种维生素8种矿物质和微量元素，也可以减少孕早期的恶心反应等等……

因为自己是意外怀孕，也没有做什么所谓的备孕准备所以知道怀孕后，就和老公做了很多功课让在澳洲读书的妹妹给我买了3盒寄回来。吃到第三个月绰绰有余了。在孕1~3个月的保健品吃这个足够啦还是很推荐的~。

Blackmores孕期黄金素180粒从第四个月开始，就可以停掉前三个月一直吃的爱乐维叶酸了。改为服用黄金素。这款保健品从第四个月开始一直是可以吃到孕期结束的，我目前9个半月依旧每天吃两粒。这一-瓶几乎涵盖了孕期所有需要的营养~一天服用2粒，应该是所有怀孕小姐姐们人手一瓶的大宝了吧功能性很强，能给肚子里的宝宝很多营养强推~

Bio孕妇DHA

开始一直在吃的帮助胎儿大脑发育的保健品。我觉得补充DHA非常的重要，整个孕期从第四个月开始一直在吃并且准备吃到哺乳期结束命这款产品可以说是不可或缺的孕期保健品，不仅促进胎儿大脑发育，还能有效的帮助胎儿的视力发育。对于我这种不爱吃鱼又对虾过敏的人来说，整个孕期淡水产品吃的是少之又少，这款有效的补充了这些我缺乏的营养。目前已经吃到第三瓶了，也是很多明星怀孕期i间吃的保健品。所以怀孕的小姐姐们需要盘它

sisse娘娘钙

因为孙俪在怀孕时-直吃的这款钙片所以很多人叫她娘娘钙。里面含高品质钙和维生素D3，非常好吸收。

孕期钙质营养是不可或缺，除了喝牛奶以外的钙质，钙片真的很重要。我是一个非常不喜欢喝牛奶的人，孕早期为了宝宝没办法每天被胖胖逼着喝- -杯牛奶。孕中期以后我就靠着钙片躲避每天-杯牛奶看好多小姐姐怀孕后期都会腿抽筋，我几乎很少抽筋，我觉得和每天两粒钙片很有关系。不过官方说可以缓解腰酸背痛，这个我是完全没有感觉，我真的是整个孕期腰酸背痛到默默流泪富总体来说是-款很好的柠檬酸钙

Life Space孕妇益生菌胶囊好益生菌大家都知道是调理肠胃，腹泻消化不良便秘等等。我从孕5个月开始隔一天都会吃一-粒益生菌。因为许多孕妇在怀孕期间随着宝宝的不断增大五脏六腑受到了积压从而都会有便秘的烦恼国所以孕期还是要备起来，我很少有便秘的感觉，还是会隔一天吃一次。因为在怀孕期间吃这个益生菌可以降低胎儿长湿疹、黄疸和过敏的概率。可以吃到哺乳期

德国铁元e

被称为补铁圣品。 就算不怀孕有贫血的都可以家中常备。我是那种如果不怀孕根本不会吃保健品的人大概在孕6个 月的时候产 检说我有点轻微缺铁，然后胖胖就不行了买了两瓶铁元回来，我真的觉得很难喝，有一股铁锈的味道。不过喝了真管用，下次产检就没有缺铁的针状了。所以我就打死也不愿意喝了。不过他的补铁效果真的很好。推荐有贫血或者缺铁的小姐姐们可以备一瓶。

燕窝海参

从知道怀孕以后，我就赶紧买了燕窝，整个孕期都没有停过燕窝的摄入。每隔一天吃一次。真的很难吃。我因为不喜欢喝牛奶也不爱吃什么银耳红枣糖水，所以每次吃燕窝我都是早上起来加热水直接捏着鼻子吞掉。真的吃燕窝吃的很不精致了。这种方法反而是更好吸收的。每天早起空腹一-大碗燕窝撸下去。我整个孕期一根妊娠纹也没有长，我感觉燕窝有很大的功劳还有对宝宝发育和自己的皮肤也很好。然后就是海参在孕7个月就可以配合小米粥一起煮补充很好的营养

新西兰Red seal覆盆子茶

许多小姐姐在一一个月都会买来喝，我姐姐在我孕中期也是提醒我说这个覆盆子茶很管用。有软化宫颈的功效，可以帮助宫口开得快，快速生产。餐后一小时服用，这个味道我很喜欢。孕前我是个非常爱喝热水红茶的人，这个味道与泡的红茶味道有点相似。所以我每次一一个茶包都能喝好几杯~也不知道有没有这么好的作用，可是还是要喝的心里安心一-些~

sisse vc泡腾片

这个也属于不怀孕也是家中必备的保健品。真的是喝了就停不下来的一款产品。美白养颜抗氧化不说，主要可以补充维生素，增加免疫力。整个孕期生病感冒发烧都不能I吃药，只能靠自身硬抗。所以我就会喝泡腾片一大杯立刻睡觉，基本第二天都会好很多。而且实在是太好喝了，有种气泡酒的味道，泡出来颜值也很高，喝它就没错了

孕妇补钙什么牌子好 5大孕妇适合的钙片推荐

据了解，90%以上的女性都有缺钙的情况，特别是妊娠期更是如此。而孕妇缺钙不但会出现骨质酥松等问题，而且还会导致胎儿骨骼发育不良，从而影响胎儿的发育 和成 长，那么， 孕妇补钙什么牌子好 呢？下面我们就来介绍5大孕妇补钙品牌，希望可以帮助到你们！

孕妇补钙什么牌子好

1、孕妇补钙什么牌子好----钙尔奇

它是所有医生都推荐的产品，尤其是孕妇钙片销量更是稳居第一。每片钙片不但含有600mg的钙质，而且还添加了维生素D，能帮助钙质的吸收。，它采用碳酸钙作为钙源，，适合各种人群服用。

2、孕妇补钙什么牌子好----迪巧

它旗下的维D咀嚼片，不但采用了优良的钙质，而且钙成分非常高，每片可到达300mg。尤其是里面的维生素D3，能有效的促进钙质的吸收。而水果味的咀嚼片，不但适合孕妇食用，而且不容易便秘，，深受大家的青睐和喜欢。

3、孕妇补钙什么牌子好----汤臣倍健

它是大部分孕妇补钙的佳品，不但原料安全可靠，钙质天然，而且钙含量非常高，能有效减少孕期骨质酥松等问题。，在生产时，还添加了维生素D，能提高钙质的吸收，减少骨钙流失，让补钙效果更明显。

4、孕妇补钙什么牌子好----乐力

说起补钙，那就一定要提乐力，它不但钙含量非常的高，而且还能有效防止和减少骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等现象，是孕期补钙的最佳产品。不过，在购买时，一定要看清楚外观，若是胶囊状则是真的，若是片状则可能是假。

5、孕妇补钙什么牌子好----安利纽崔莱

对于它，大伙都了解吧，它是我国市面上销量最好的产品之一。它的产品不但采用了天然的海藻提取精华，而且还含有丰富的碳酸钙和氧化镁，给身体补充钙质和营养。，它还添加了维生素D，能帮助钙质吸收，强化骨骼健康，让孕妇远离骨质疏松。

好了，关于 孕妇补钙什么牌子好 的相关知识就介绍到这里了，其实，我国市面上，好的钙片品牌还有很多，不同的品牌，它们的成分、效果、报价都是不同的，，要根据自己的需求进行选择。

孕妇补钙钙片吃哪个牌子好、前十名

对于所有的孕妇来说，都知道一定要注意自身的营养，因为孕妇摄入足量的营养才能保证胎儿的顺利发育。在众多营养元素中，钙对于孕妇来说是必不可少的。如果孕妇缺钙是一件危险的事情，那么孕妇补钙吃钙片应该选择哪个牌子好呢？，前十名的孕妇补钙钙片品牌有哪些呢？
女性一旦怀孕，一定要做好孕检，及时了解自身含钙的情况。缺钙不仅不利于孕妇自身的健康，易出现失眠、腰酸背痛、腿抽筋等症状;还会严重影响胎儿的发育，可能出现腿短等情况，所以切不可大意。如果孕妇需要补钙，一定要选择含钙量不错的钙片，比如说钙尔奇就是非常不错的品牌，它属于柠檬酸钙，不仅温和而且非常易于孕妇吸收，其含钙量达到630毫克，完全可以为孕妇们提供每日所需要的钙质。最为关键的是其含有维生素D，能大大促进钙质的吸收，非常不错。

，除了这个品牌以外，孕妇们可以了解一下适宜孕妇食用钙片的排行榜，具体如下

1、斯利安钙片。这个品牌孕妇一定不会陌生，其旗下的叶酸非常出名。此款钙片易吸收，不会导致孕妇便秘。

2、SWISSE钙片。这款也属于柠檬酸钙，不仅能够强健孕妇们的骨骼，而且还能加速吸收。

3、迪巧钙片。此款钙片做到补钙和补维生素D进行，直接咀嚼服用即可，不仅效果好，而且味道也易接受。

4、钙尔奇。前文中提到了这款孕妇钙片，含钙量高，可以满足孕妇每日所需。

5、汤臣倍健。此款钙片一瓶60片，价格实惠。每片可以为孕妇提供400这克钙，药片易吞服。

6、爱乐维。对地爱乐维孕妇们一定非常熟悉，一瓶为100片装。其为柠檬酸苹果酸钙，还加入了CPP，配方更亲和，补钙效果更佳。

7、郎迪碳酸钙D3。这款非常适合孕妇补钙，每片钙片含钙量达到500毫克。直接咀嚼后吞咽下即可。

8、仁和乳酸钙片。此款属于复方片剂，每片除了含钙以外，还含有维生素，可以为孕妇提供更综合的营养。

9、黄金搭档钙片。这款也属于咀嚼片，含钙量适中，孕妇吞咽方便，口味完全可以接受。

10、奥斯特林钙片。此款除了有孕妇钙片，还有儿童钙片，澳洲进口，吸收率极高。添加的维D3更能促进钙质的吸收。