明星都是怎么克服紧张（明星私下里也是普通人
为啥面对镜头却不怯场我们很多普通人在面对镜头的时候会感觉到特别紧张,不会像普通人一样在面对镜头时感觉到紧张不自然等,那么在镜头前的表现就会好很多,为啥面对镜头却不怯场明星应该如何释放压力为什么感觉像赵本山,这比我们普通人在面对镜头时的表现要好得多,很多明星都会自己缓解压力,还是有一些明星不会缓解自己的压力,可以说他们生活在镜头下就不会怯场。
明星私下里也是普通人，为啥面对镜头却不怯场
我们很多普通人在面对镜头的时候会感觉到特别紧张，不知道说什么好，甚至手脚无处安放，这就是怯场的表现，而明星们却不会出现这样的情况，他们在镜头前显得落落大方，让人特别佩服和羡慕。明星私下里虽然也是普通人，与我们真正的普通人还是有着很大的差别的，特别在面对镜头时，和我们普通人的表现差距非常大。
他们在面对镜头时能够不怯场，是因为他们面对镜头的镜头的机会太多了，可以说他们生活在镜头下就不会怯场，因为他们已经锻炼出来了。面对镜头他们会非常平静，就像他们吃饭穿衣一样普通，不会像普通人一样在面对镜头时感觉到紧张不自然等。
而且他们因为经常要生活在镜头下，对镜头非常了解，有了非常丰富的经验，所以人也很会捕捉镜头，能够展现出自己最好的一面，这比我们普通人在面对镜头时的表现要好得多，因为他们知道怎样要把自己最完美的一面展现在镜头前。
而我们普通人在面对镜头时，往往是不知如何才好，手足无措的表现在镜头前，就会显得非常不好，也很容易给大家留下不好的印象，就是因为我们缺乏在镜头前的锻炼，对镜头也不是很了解，所以在面对镜头时感觉到特别陌生，也不知道如何去应对，更别说把自己最好的一面展现出来。
因为在面对镜头时已经非常紧张，感觉到很大的压力，能够通顺自然的表达自己都非常困难，这都是因为怯场的缘故。如果想要在镜头前不怯场，还是在平时的生活中多接触镜头，有了一些锻炼，那么在镜头前的表现就会好很多，慢慢的也会变得像明星一样落落大方。
明星应该如何释放压力
明星在娱乐圈摸爬滚打是有非常大的压力的，很多明星都会自己缓解压力，给自己一个空间，还是有一些明星不会缓解自己的压力，所以会走的很极端，甚至为之付出自己的生命，那么明星又应该如何释放压力呢，主要还是要自己保持一个好的心态，不让自己始终生活中烦恼之中。
娱乐圈的压力确实是大啊，很多流量小生的加入，很多老演员的付出，还有一些网红的参与，这让娱乐圈的压力增加了很多，而且现在的年轻人基本都有一个明星梦，都想要朝着明星的路上发展，这也给公众人物带来了无形的压力啊！
作为明星，我们应该学会自己给自己释放压力，不能让自己始终处于压力之下，我们要学会调整好心态，以一个积极向上的心态去面对生活，生活中有很多美好的事情等着我们去发现呢，所以我建议明星可以约朋友一起多出去游玩游玩，放松一下紧张的心情，让自己处于一个幸福的状态。
为什么感觉像赵本山，宋丹丹那样的艺术家，小品演员，相声演员上台表演一点都不紧张，还特别放的开
演员都是从紧张到不紧张的，经历多了，就会有经验，他们紧张是会有的，不会让你看出来，放开是他们把自己的压力转化为动力，还要加上正式演出前的认真排练 ，才可以达到这样的效果。