袁咏仪是哪里人（袁咏仪的个人简介）

• 袁咏仪的个人简介
• 袁咏仪坐月子每天洗头，谢娜42天洗一次如今两人差距在哪里

袁咏仪的个人简介

名字: 袁咏仪
出生日期: 1971年9月4日
出生地点: 中国香港
国家或地区: 中国香港
身高: 170 厘米
体重: 46 公斤
别名昵称: 靓靓
三围尺寸: 胸围 (32英寸) ; 腰围 (24英寸) ; 臀围 (35英寸)
人物简介
籍贯 东莞
学历 中学
家庭 父 、母 、兄 、妹
腰围 22—23“
鞋尺码 39号半
衫尺码 欧洲尺码40号
裤尺码 欧洲尺码38--40号
圈中好友 伍咏薇、杨采妮
难忘经历 得奖
喜欢的运动 跑步
喜欢的影星 张曼玉、叶德娴、梁朝伟、周润发、美琪赖恩、汤汉斯
喜欢的歌星 梅艳芳、谭咏麟、Whitney Houstion
喜欢的导演 陈可辛、陈嘉上、曾志伟、尔冬升
喜欢的颜色 白、米黄色
喜欢旅游地 日本
现任男朋友 张智霖
电视MTV
如此这般想你 (张智霖)
世界会变得很美 (草蜢)
痛哭(郭富城)
分手总是在雨天 (张学友)
我的亲爱 (黎明)
音乐特辑 黎明音乐特辑
蓦然回首 (李克勤)
台上主持 1995年十大劲歌金曲颁奖儿歌颁奖礼
台上颁奖 2003年8第9届华表奖（颁最佳新人奖）
主持
《动物也疯狂》
《劲歌金曲》
作品
唱片 《没什么》
舞蹈剧 《三千宠爱》
剧集
《我爱玫瑰园》饰方安儿 《他来自天堂》
《我为钱狂》饰梁帼凤 《归航》 饰珍妃
《花木兰》 饰演花木兰 《草民县令》 饰何小春
《笑傲江湖》饰任盈盈 《法内情2000》 饰林天恩
《新楚留香》饰宋西湖 《神探方天谬》 饰游小情
《祖先开眼》饰童芷君 《醉拳》 饰尹红梅
《沈香》饰沈香 《风云儿女》 饰心锁
《无情海峡有晴天》 饰演 康小凤
《齐天大圣孙悟空》 饰演 九天玄女
《南少林三十六房》 饰演 吕四娘
《一江春水向东流》 饰演 于素芬
《孤恋花》 饰云芳
电影
1992年 《阿飞与阿基》《绝代双骄》
《细佬识讲O野》《情人知己》
《笑侠楚留香》《风尘三侠》
1993年 《边城浪子》《爱情恋曲—去年今日》
《新碧血剑》《李洛夫奇案》
《黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣》《砵兰街大少》
《新不了情》《新难兄难弟》
1994年 《大富之家》《播种情人》《错爱》
《年年有今日》《姐妹情深》
《金枝玉叶》《暴风眼》《杀手的童话》
《沉默的姑娘》《昨夜长风》《暴雨骄阳》
《国产007》《珠光宝气》
《救世神棍》（客串饰嫦娥）
1995年 《金玉满堂》（又名《满汉全席》）
《横纹刀劈扭纹柴》（又名《天生一对》）
《整蛊王》《夜半一点钟》《霹雳火》
《没有老公的日子》《我要活下去》
《山水有相逢》（又名《星光俏佳人》）
1996年 《嫲嫲帆帆》（又名《鬼婆婆》）
《运财智叻星》《金枝玉叶２》《大三元》
《赌神３之少年赌神》《怪谈协会》
《虎度门》（又名《恋爱快车》）
1997年 《拥抱朝阳》《小倩》（配音）
《憨星先生》《完全结婚手册》
《基佬四十》（客串）
1998年 《安娜玛德莲娜》《我爱你》
《香港大夜总会》《浑身是胆》
《龙火》(葛民辉导演，与张生一起友情客串)
2000年 《唔该借歪》
2003年 《中国功夫少女组》《我爱天上人间》

袁咏仪坐月子每天洗头，谢娜42天洗一次如今两人差距在哪里

导语每个宝妈在辛苦的十月怀胎、分娩后，都会进入一个休息阶段，长达1个月-3个月之久，统称为坐月子，坐月子是为了让宝妈的身体在一、两个月的时间内快速恢复，在坐月子的阶段里有很多讲究，什么全身要包起来、几天内不能下地等等，而在这些讲究中，最耳熟能详的恐怕就是“坐月子不能洗头”这条了。

袁咏仪每天洗头，谢娜42天洗一次，如今两人差距大

前不久，在一档综艺里，袁咏仪谈到自己坐月子时的经历，并且强调了一点她必须每天洗头，就连两天一洗都会很难受。

那时候，袁咏仪的医生也时常告诉她如果你不洗头我是不会去看你的。在分娩后的第一天，袁咏仪就开始洗头了，她和丈夫用吹风筒立刻将头发吹干，以为这样就不会有事了。

结果从月子期离开后，袁咏仪表示我的身体差了很多，从前她的体质很好，但现在却轻易就会生病。

坐月子到底能不能洗头？

其实坐月子时是可以洗头的，从前一直说坐月子不能洗头的原因是当时的环境不好，在分娩后，无法得到很好的照顾，吃穿住都很差，在这种前提下，宝妈洗头就很容易被寒气侵入，造成易头疼、易生病的毛病。而现在更倡导在月子期用正确的方法洗头，对宝妈也有很大的帮助。

坐月子洗头的好处是哪些？

1.避免月子期脱发

很多宝妈发现，自己在分娩后开始慢慢脱发了，每次梳头发都会掉一大把，洗头可以促进脑部血液流动，能够让发质增强，改善并且避免月子时期脱发的毛病。

2.缓解心情压力

本来宝妈在分娩后就容易产生各种心理压力，再加上长时间不洗头、头发瘙痒不适，宝妈的心情会更加差，而适当的洗头能够有效缓解这种压力。

坐月子时洗头要注意哪些？

1.时间

虽然坐月子期间洗头有好处，但宝妈不要在分娩后第一天就开始洗头，最好是在3个星期后开始洗头，由于宝妈在这个时候体质偏差，所以洗头的频率最好保持一周一次，洗头发的时间也不能太长。

2.保暖

保暖是一件很重要的事，洗头发后，湿淋淋的头发会让脑袋迅速变凉，宝妈要抓紧时间吹干保暖，并且注意身边不要有风源，以免寒风吹过来，像谢娜所说，用生姜水洗头发其实也是个不错的方法，能够驱寒保暖，生姜对生发也有好处。



坐月子期间的讲究虽然多，但其实也是为了宝妈们的身体能够快速恢复，避免在这个阶段留下后遗症，至于其他的注意事项宝妈们也应该多了解一些，避免因为一时的大意，给自己的身体造成影响。

答我与平时一样，每天坚持个人卫生！

支持袁咏仪老师，我也是天天洗头洗澡。

1、那时候，因为没有长辈帮忙，所以全部自力更生，一切卫生习惯照常进行。

2、直到偶尔翻阅《医疗卫生》才知道，我的做法是符合医学标准的，哈，真是歪打正着，原来没有大人帮忙也很好，苍天眷顾自立的产妇。

千年经验还是要遵守吧。我家的当时劝她不听，后来经常头疼，体质也差。真是不听老人言，吃亏在眼前。

坐月子还是按老一辈经验来吧，以后要留个头疼脑热的毛病就后悔了。还有西方人一生完小孩人就苍老的很快，有可能和坐月子有关哦。不知道有没有大学做这个课题的？

谢娜是个鬼精灵，她是不会落下病根的。而袁就不行，她以后受罪别人肯定替不了的。

袁咏仪出生时，香港还在英国人手里，她自小接触的就是西方教育，受西方影响较大。我们老祖宗留下的东西，许多都是无法用现在科学解释的，也解释不清，但治疗效果确是西医无法相比的。就像月子期间的一些做法，欧美国家能够用二三十年时间选取1000对孕妇甚至更多，进行追踪调查，从而整合数据，得出适应本国居民身体的可行性结果。我国国人的身体和欧美一样吗？成天叫嚣科学，国外如何，那国外产妇基本都是顺产，你们为什么喜欢剖腹产？欧美女性产后三天就可以下床上班，这个怎么说？要对比就全方面对比，不要拿利于自己的成天挂在嘴边，不利于自己的闭口不谈。在举个例子，甲亢，许多人应该知道吧，西药效果好吗？但我国传统老中医，不需要吃药，可以完全看好。我母亲40岁的时候，因为过于操劳，得了甲亢，医院除了吃中药调理，没有其它任何办法，邻村村民听说我母亲得了甲亢，当天来我家，说祖传看甲亢，如果相信他，就让他看，中药西药都不要吃，结果，他用自制药水往我母亲手腕上滴一滴，告诉我母亲，等鼓起来，去他家放水，就这样反复四五次，直到完全没有积水，去医院检查，好了，甲亢没了，连医生都呆住了。17年二胎出生，孩子两个月的时候，肚子肿在哪里，孩子天天哭，去儿童医院，挂水吃药都不行，我说去看老中医，老婆不听，说都是骗人的，要相信科学。我火了，在儿童医院直接开口骂的，相信科学，孩子都成这样了，科学医好了吗？连病因都找不到，孩子这样，你不心疼，我心疼。我抱着孩子就走，找我们这边一位年近90的祖传儿科中医。他用手往孩子肚子上一摸，就知道原因了，开了他自己配制的药，然后让我们24小时不要给孩子喂奶，孩子饿，喂孩子白开水，里面放点葡糖糖，明天的这个时候喂奶。结果回家第一副药喝下去，孩子当天放个屁，拉了屎，肚子明显下去了。这些西医看的好吗？连原因都找不到，只知道化验，化验了半天，就是这可能那可能，没有具体原因，老中医到手一摸，原因说的清清楚楚

坐月子洗不洗头这个问得好！欧美人，日本南亚人都洗头，所以他们一身的病，一生都在生病；中国人听老人话不洗头，所以他们从不生病！ 健康 一辈子！信不信由你！

会头痛，我们这里坐月子，如果洗头一定要用药草水洗。 洗完后马上吹干。

现在医生说可以洗澡洗头发，你们认证了么，等十年二十年那些洗澡洗头发的再出来说没事再说吧！我们中医经过千年得出的经验，让现在的西医给推翻了，你们觉得可信度有多少！

老了就知道了。中国人体质与外国人不一样，月子里必须忌，否则，有些人会后悔，现在她们嘴壳硬，月子病来了就知道了