苏有朋留胡须照片（苏有朋形象大变，47岁的他诠

• 苏有朋形象大变，47岁的他诠释逆生长，他是怎么做到逆生长的
• 苏有朋新造型曝光，成功“变身”小鲜肉，因太帅遭整容，你怎么看
• 如何留出苏有朋这样的胡子（标出的竖着的胡子怎么长出来的！！！）
• 苏有朋和周杰伦的那一圈胡须怎么留出来的
• 男生如何留出苏有朋这个胡子！！（标出的竖着的胡子怎么长出来的）

苏有朋形象大变，47岁的他诠释逆生长，他是怎么做到逆生长的

苏有朋的一组新照片引起了很多人的关注，已经47岁的苏有朋大有逆生长的趋势，似乎跟小虎队时期没有什么太大的差异，看了这个照片之后，很多网友都在讨论苏有朋是怎样保养的，看起来岁月在她脸上并没有留下什么痕迹，简直就是玻尿酸男神。

一直活跃在娱乐圈

苏有朋出道已经很多年了，小虎队时期的人气堪比现在的顶流，在小虎队解散之后，苏有朋也是把工作的中心从唱歌转向了演戏。苏有朋所出演的角色非常的深入人心，像《还珠格格》中的五阿哥永琪，还有《倚天屠龙记》中的张无忌，后来还有杜飞等。

早期苏有朋拍戏所饰演的角色都是比较年轻有活力的角色，后来随着年纪的增长，苏有朋也开始选择转型，而它的转型之作中最具代表的就是《风声》中的白小年。

当时苏有朋在街拍这个角色的时候，也做过一些挣扎，舆论也有一些不看好的声音，苏有朋通过自己的演绎将这个角色诠释的非常好，即便是和王志文这样的老戏骨对戏也丝毫不弱。苏有朋不解做歌手成功演戏取得了不俗的成绩，后来他还开始自己做导演拍摄电影指导的第一部电影《左耳》也是引起了不小的关注，电影播出之后也赢得了很多讨论。

苏有朋保养的很好

年轻时候的苏有朋绝对是当年最红的小鲜肉，因青春阳光，笑容灿烂被称为乖乖虎，是无数少女心目中的偶像。之后参演《还珠》，为更多人所熟知，而后出演的电视剧都让他红到发紫。2018年，参加《中餐厅》的他，让很多网友都不禁感叹“这个男人冻龄了”“怎么都不会老”。

2019年，46岁的苏有朋担任选秀节目《创造营2019》中的导师，在现场表演了唱跳改编版的《青苹果乐园》，并秀了rap技能的他惊艳全场。劲歌热舞的模样，哪里看得出已经46岁。有的人到中年任意发福，听之任之；有人自律锻炼，清爽如初。

48岁的苏有朋常年坚持健身，原来运动真的是最好的保养方式

苏有朋健身不只是单项目，他涉及范围很广，有跑步、瑜伽等有氧运动，也有举铁等无氧运动。跑步是日常最简单运动管道之一，换上运动服、运动鞋就能开始。跑步过程注意两手握拳，放在自己腰部，上半身微微向前倾，两腿自然弯曲。

跑步需要注意脚踝、膝盖关节保护，这是跑步最易受伤部位。跑步前做好热身运动，活动筋骨，让身体迅速进入运动状态。还有一点跑步时，注意水分补充。尽量喝纯净水，不要选择运动型饮料，相比较以运动为主的运动员来说，运动强度相对较低，喝运动型饮料不能将能量完全消耗。

瑜伽是修身养性运动项目，运动强度比较低，适合没空去健身房的工作者，瑜伽精华在于控制。练习瑜伽有很多好处，一方面可以新增新陈代谢，保持良好的形体。另一方面还可以增长肌肉力量，使得身体灵活性大大新增。瑜伽还有一个好处是调节内分泌，促进血液循环，对人健康极为有利，各项瑜伽动作，看起来简单，实际需要长时间锻炼才能全部完成。

苏有朋新造型曝光，成功“变身”小鲜肉，因太帅遭整容，你怎么看

说起苏有朋除了《还珠格格》里面风度翩翩的“五阿哥”还有《情深深雨蒙蒙》里专一又爱怼人的“杜飞”但其实苏有朋还有一个具有代表性的组合就是“小虎队”，最近因为新版的《倚天屠龙记》开播，和《创造营2019》官宣他作为班主任加盟该节目，让苏有朋一时成为被热议的对象，大众关于他的讨论到现在也没断过！

而为了契合所谓的选秀节目，可以说苏有朋可是来了一个大改变，甚至帅到令人有点不敢相信的地步了。早在小虎队时期的苏有朋就一直以乖乖虎着称，主要在于苏有朋身上的文艺气息很浓，温文尔雅，给人一种很温暖的感觉。

新的造型使得苏有朋减龄了不少，看起来也就是二十几岁，丝毫看不出来已经是四十五岁的人了！就连苏有朋的铁杆粉丝都大呼认不出来了！这样逆生长的颜值也是看的人们十分的羡慕。苏有朋的颜值陡然提高，使得他整容了的传言开始四起。

其实刚刚出道时的苏有朋也是非常的帅，不过书生气很浓，看起来就像一个好学生，所以才叫“乖乖虎”，后来为了转型就开始留了胡子，还要拼命的增肥，现在的样子应该是瘦了吧，你们觉得呢？苏有朋在团队表演中也算是很厉害了，在他录制《创造营2019》宣传片的时候，有记者直接问他觉得如果当年的自己如果参加这个节目的话能够取得第几名。

他的回答一点也不谦虚，直接回答到他觉得自己能够拿第三，而前两名就是自己的好队友，这个团可真是有爱，也说明他们是真的有实力。前两天，45岁的苏有朋换了个新发型，从大叔秒变小鲜肉，因为太帅被很多人质疑整容，还有网友看到苏有朋的新造型后表示我还以为是陈晓！

说起冻龄男神大家直接想到的都会是何炅和林志颖吧。其实，苏有朋也是其中一个哦。苏有朋要参加的节目是一档偶像节目，参加的几乎全部都是帅气的小哥哥，所以他也特地收拾一番，换了一个新造型，看了他的造型，就说他是参加节目的小伙子也有人信。他其实今年已经45岁了，很多粉丝都表示年轻了几十岁呢，忽然get到苏有朋的颜值了，这颜值简直是吊打小鲜肉啊！

苏有朋的发型很多年轻的小伙子都做过，但放在45岁的苏有朋头上一点都没有违和感。他带着潮流的金色眼镜和时尚有趣的帽子，是很多女生心目中的男神形象。苏有朋造型是年轻了不少，但也给苏有朋带来了一些不好的影响，新造型曝光后，很多网友都质疑苏有朋是不是整容了。笑起来还有点陈晓的既视感！

不知道大家有没有发现，其实苏有朋是娃娃脸。他在出道的时候，被称为乖乖虎，之所以称为乖乖虎，就是因为他长得很干净，看上去特别乖，然后老虎又很可爱，讨人喜欢。不过后来他想要转型，所以留了胡子，而且还进行了增肥，看上去很有男子气概。这么多年后还能看到苏有朋的小鲜肉造型，让大家很惊奇。其实拿苏有朋以前的照片和现在的造型照片对比，相似度还是很大的，所以说，苏有朋整容压根是不存在的。

不知道参加节目的选手们看到这么帅气的班主任是不是会觉得倍感压力呢？不得不说，现在已经播出的一些类似节目里面的有些情节还是让人挺失望的。希望苏有朋在他的节目中可以创造出不一样的风采。

如何留出苏有朋这样的胡子（标出的竖着的胡子怎么长出来的！！！）

用生姜泡热水，然后将生姜切片，不断摩擦你要长胡子的地方，磨到发红发热就可以，几天之内便可以开始长绒毛。这时候就别用生姜磨了，除非你想让自己变成大胡子。用刀片式刮胡刀刮。慢慢就可以长出来了。

苏有朋和周杰伦的那一圈胡须怎么留出来的

那要根据人的特点 他们就那胡子呀 你试试把胡子留上一圈 剃胡子的时候留上

男生如何留出苏有朋这个胡子！！（标出的竖着的胡子怎么长出来的）

你忘记放图了少年=_=不过估计是修出来的吧=_=有专门的胡须造型刀卖的=_=略像剃须刀的感觉……