袁姗姗微博头像（袁姗姗和张馨予分享腿伤淤青

• 袁姗姗和张馨予分享腿伤淤青照，为何网友却批不专业
• 袁姗姗发仅自己可见的微博给自己打气，成年人的宣泄方式有多真实
• 袁姗姗最近又拍了哪些封面大片
• 袁姗姗晒初夏穿搭照，帅气皮衣配碎花小裙可盐可甜，丸子头很减龄
• 如何看待袁姗姗靠一组照片翻身的事迹
• 袁姗姗八倍速变身瓜主上了热搜，说说这是一个什么梗
• 袁珊珊个人资料

袁姗姗和张馨予分享腿伤淤青照，为何网友却批不专业

《乘风破浪的姐姐2》二公表演也已经结束了，姐姐们为大家带来了与众不同的精彩演出，让观众们看得都欲罢不能。别看姐姐们在舞台上面如又美又飒，但实际上她们背后付出了很多令人难以想像的努力，不仅如此每个人的身上都背负着很多的伤痕，袁姗姗在微博上面晒出了姐姐们腿部受伤的照片。几条腿放在一起虽然分不清谁是谁的，都能够看到每一条腿上面都是紫的青的混合在一起，让人看得非常心疼，张馨予也同样的晒出了自己的腿伤照片。

也许袁姗姗和张馨予会以为发出这些照片以后，网友们会对她们另眼相看，感觉到她们特别的能吃苦，没有想到的是很多评论都是在讽刺她们非常的做作。跳舞本身就是一件很辛苦的事情，《乘风破浪的姐姐》第一季的时候，每一个姐姐为了舞台演出也都特别的拼命，她们从来都没有去发微博卖惨。相反，这一次袁姗姗和张馨予她们的组合表现还没有第一期好，却发出这些照片博同情，也显得太不专业了。

尤其是一些网友在看到姐姐们的双腿照片之后更是表示这腿也太黑了点儿吧，不仅胖而且还不直，看起来甚至是有一些油腻了。趣怪网小编认为大家对于她们俩个人的态度如此的恶劣，主要还是与她们的为人有关系，来说袁姗姗吧。她在娱乐圈当中已经算是一个老人了，出道多年却没有一部属于自己的代表作品，尽管于正一直都在力捧她，袁姗姗还是像一个扶不起来的阿斗一样。不仅如此她的个人情商也很低，总是在节目当中说出一些得罪他人的话，在舞台上面的表现也不是那么的优秀。

初舞台表演更是才拿到了44分的成绩，还要求再表演一次，这根本就不是一个专业艺人应该说出来的话。毕竟到正式演出的时候，没有人会愿意再给你第二次机会的。再来说张馨予，网友对于她的态度就已经缓和很多了，很多人不仅表示非常心疼她这么拼命的练习，而且还认为老公何捷看到张馨予受伤的照片应该也会很心疼的。不管怎么样，还是建议这些女明星用自己的实力说话比较好，那样即便不用发出这些照片，大家也会认可她们的。

袁姗姗发仅自己可见的微博给自己打气，成年人的宣泄方式有多真实

袁姗姗算是娱乐圈中少有的，靠黑红在娱乐圈中立足的女明星，她在早期于正导演的电视剧《宫锁珠帘》中饰演的女主角，因为前期杨幂饰演的《宫锁心玉》中的晴川深入人心，并且那段时间杨幂正火，突然将她换下，换给了一位新人女主角。那时候的袁姗姗因为妆容的原因，并没有成功地突出她的美丽，所以这个时候也遭到了网友们很多的抵制，以至于网友们联名想要她滚出娱乐圈。

这些也让人姗姗整个人的压力都很大，她又不得不重拾心情，因为作为一位成年人，这一切负担只能埋在自己心中。袁姗姗也并没有如网友们的愿望而滚出娱乐圈，她凭借着自身的毅力，用运动的方式进行宣泄，这一项运动也成就了她之后在娱乐圈中的大火之路。她凭借着马甲线成功的再一次走红娱乐圈，成为娱乐圈中少有的运动女神，而之后她的一系列话题都是和运动相关。并且也受到了很多综艺节目邀约，袁姗姗这个人本身的情商并不是很高，所以他在一些综艺节目中常说错话，做错的事情都又受到了网友们的抨击。

袁姗姗现在的最新综艺节目是乘风破浪的姐姐第二季，她在节目中由于并没有多大的才能展现，所以在面对着各种各有特长的姐姐们时，内心的压力也很大。她作为一名成年人，能做的也仅仅只是在微博上发表情自己可见的加油宣言，这和现在生活现在社会中一些成年人的宣泄方式大致相同。

当成年人走向社会时的第一步就是面临着四面八方的压力，无论是生活方面还是财政方面。吃穿住行等一系列都将要自己承担，而成年人宣泄压力的方式多种多样，抽烟，喝酒，也有的人靠着深夜发了一个又一个等朋友圈，麻痹自己，以此来宣泄自己的压力。

这也是为什么大多数的成年人都喜欢喝酒的原因，因为酒精可以麻痹自己的大脑。让自己得到暂时的放松，在喝酒的那一刻不会去想太多关于身边压力问题，成年人的压力远超过小孩子一样的苦恼，他们的压力更加的严重，四面八方的压力会让他们喘不过气，他们也总是会找到宣泄的地方，这也是成年人独有的生产方式。

袁姗姗最近又拍了哪些封面大片

昨日(3月28日)，某杂志曝光了一组袁姗姗的封面大片，自然的大地色系搭配袁姗姗攻气十足的侧脸，别有一番韵味。半丸子头、一字肩引领时尚的袁姗姗，在最新曝光的这组写真中，反套路玩起了暖攻。尤其是焦糖色阔腿裤帅气混搭到底，连最难驾驭的仰拍，也丝毫不惧。难怪袁姗姗自己也在微博调侃“不知什么时候从软妹子变成了大总攻”。

3月15日，于正被曝出针对袁姗姗不再续约的消息做出回应，于正表示袁姗姗想要看看外面的市场，自己还是挺支持的，今后有合适的作品也会和袁姗姗合作。于正采访原文“其实我们没有续不续约的，她已经有6年了，其实每个艺人到这个时候，都想出去走一走，看看外面的市场。我觉得挺好的，而且她也没到，还有一段时间呢，其实算一算也差不多下半年了，挺好的我觉得。

我也希望他们去看看外面的世界，她好才代表我的眼光好嘛。有合适的剧，我还是会和她合作呀。因为人都是成长的”。对于于正的回应，网友们纷纷留言说“袁姗姗越来越多人喜欢，演技越来越好了”、“说的对，人总是要成长的”、“希望袁姗姗越来越好啦，不断突破自己”。

3月14日，袁姗姗的新作品粉丝见面会在北京举办，由于该剧揭示娱乐圈真相，对于“潜规则”，袁姗姗直言这三个字对演员很不公平，会把努力抹杀掉，她也回应解约，表示不再续约于正工作室。

这样的一段话让网友们纷纷猜测是否是在隐射袁姗姗，留言说“这就目光短浅了？”、“看到评论说解约的，袁姗姗没有解约，是合约到期不再续约，属于正常的个人规划选择”但也有网友表示要加油“永远支持你姗姗”。

袁姗姗晒初夏穿搭照，帅气皮衣配碎花小裙可盐可甜，丸子头很减龄

袁姗姗大家肯定熟悉吧，当时热播的宫廷剧《宫锁珠帘》火遍大江南北，袁姗姗的名气也增加了不少。但之后可不止因为出演电视剧而圈粉了，袁姗姗一直都有健身的习惯，所以练出了漂亮的马甲线，后面以健美的身材吸粉无数。 

这个马甲线是不是绝了，练出马甲线也有长达五年的时间了，这得让多少女生羡慕。一个好的身材需要长期的坚持锻炼和合理的搭配饮食，所以呀，五月不减肥，六月徒伤悲！平时袁姗姗穿着裙子穿着外套，还难以发现原来她有这么好的身材，如果你的身材还没她的那么优秀，那就跟着袁姗姗把裙子穿起来遮住肉肉吧！

近日，袁姗姗在微博晒出一组近照，更新了最新初夏私服，一件帅气的机车夹克外套配黑色碎花长裙，扎着元气少女的丸子头，这件帅帅的皮衣夹克，领子的设计有点特别哟。 休闲舒适的在享受午后时光，十分惬意。温柔的阳光洒在脸上，就这么静静地享受，是多么的舒服。阳光很好，确实，这时候找个人少的室外Brunch是真的很舒服。这时候是最舒服的季节，坐在院子里休闲的吃着美食，喝下午茶的话，这便是工作之余最好的放松方式了。 

正经起来的袁姗姗还是挺酷帅的，机车皮衣夹克算是一件比较基础的单品，可以说是经久不衰了，一直以来穿在身上的话都显得非常的时髦，无论怎么搭，都帅气十足。其实皮衣也挺有攻击性的，可以说，小皮衣是女生衣橱里必不可缺少的单品，也是在换季的时候一件比较适合穿的外套~ 这正所谓“人比花娇”，可爱的丸子头，帅气的皮衣，甜美的裙子，“袁气满满”，是初夏的调调！

如何看待袁姗姗靠一组照片翻身的事迹

袁姗姗刚出道的时候因为很多角色大受争议，所以也被很多粉丝黑。记忆的印象最深刻的是袁姗姗饰演某一个角色的时候有一个沐浴的镜头，结果粉丝把照片修了改成西红柿蛋花汤的图片。而那一组照片也是引起了很多人的热议。没有想到的是，袁姗姗竟然靠自己的一组健身后的照片翻身了，而且还吸引了很多的粉丝，也在网络上瞬间爆红。这也是我们谁也没有想到的。袁姗姗，自从参加了综艺节目我家那闺女深受好评，大家都非常喜欢袁姗姗，在生活中是一个非常喜欢健身的女孩子，性格也是非常爽朗的女孩子。之后袁姗姗在微博上晒出自己健身后的照片，引起了很多粉丝的关注，因为我们看到照片中的袁姗姗有了马甲线，而且身材非常的好。好多粉丝评价袁姗姗竟然是一个这么爱健身的女孩子，而且很多人都说袁姗姗太有意志力了，竟然能把马甲线练出来。所以袁姗姗的好评度也是非常的高。其实我们真的没有想到一组照片竟然把袁姗姗的坏的评论瞬间转变成好的评论。这也是网络的强大，在这个网络的时代，真的能把一个人瞬间说成好人，也能通过网络把一个人瞬间变成坏人。也希望大家能够有自己的观点，在网络上说话的时候也应该注意自己的行为，可能一不小心一句话就伤害到另一个人。我们之前只是看到了袁姗姗的表面，很多人就觉得不好，一组照片有了好的评论，又有好多人评论袁姗姗性格非常的好。也希望大家能够有自己的意见，不要跟着大家随大流。也希望袁姗姗之后能够用自己的演技得到的更多人的认可。

袁姗姗八倍速变身瓜主上了热搜，说说这是一个什么梗

通常只要是一些人气比较高的明星，他们每发一条微博下面都有很多的粉丝评论，数量都是上千甚至上万条的，大部分明星都不会去回复粉丝，袁姗姗却恰恰相反。她参加了《乘风破浪的姐姐》第二季的节目录制，因为这个节目现在还没有播出，所以大家对于节目的内容非常的好奇，看到袁姗姗发微博以后，粉丝们纷纷跑到她的微博下面去在线提问，没有想到袁姗姗竟然一一回答了。不管是多么潮流的问题，袁姗姗都能对答如流，网友们都笑称袁姗姗真的是吃瓜第一人呀。

不管是自己的还是关于节目组的，袁姗姗都是很爽快地给出了粉丝们明确的回答。比如粉丝问袁姗姗会不会在节目中说rap，没有想到她竟然在回复中现场就给粉丝来了一段rap。有的粉丝问袁姗姗去参加节目之后是不是长胖了，她也是非常大方的回复粉丝，节目组每天都会给她们准备火锅，吃起来真香，简直就是在线馋粉丝呀。甚至还有粉丝问到了袁姗姗的隐私问题，说听说来参加节目的姐姐们都会一起洗澡，对于这个问题，袁姗姗回答的就非常的机智了。

她只告诉粉丝们这是秘密，看来姐姐们还是要有一些隐私的，不能什么都跟大家说，袁姗姗这种大气不做作的回复方式也赢得了很多网友们的喜爱。第一次见这种粉丝问什么，偶像答什么的情况，做袁姗姗的粉丝也太幸福了吧，能够得到偶像的亲自回复。袁姗姗自从参演于正导演的剧出道之后，就一直被大家黑，甚至还有一个话题是让袁姗姗滚出娱乐圈。听起来真的是非常的莫名其妙，袁姗姗其实并没有做任何的错事，只不过是因为被大家吐槽长得丑，不配当女主，就被要求滚出去。

袁姗姗的心理素质真的是非常的强大，即使经历过这么严重的网暴，她还是没有自暴自弃，反而是积极的健身，提高自己的身体素质。凭借着一身优越的马甲线成功出圈，让大家都对她刮目相看，并且袁姗姗还去很多地方演讲，跟大家讲述自己的健身历程。这一次袁姗姗也有在评论中回复自己的粉丝，在节目上会看到自己的无限可能，看来这一次粉丝们可以大饱眼福了。

袁珊珊个人资料

姓名袁姗姗 袁姗姗
英文名Mabel Yuan 别名姗宝、姗姗、姗儿性别女 现居地北京市朝阳区百度ID袁姗姗0222 经纪人余中鼎学历本科粉丝名姗瑚鱼喜欢的演员周迅、张曼玉、安妮·海瑟薇、奥黛丽·塔图、莉顿·梅斯特喜欢的歌手贾斯汀·汀布莱克、凯蒂·佩里喜欢的颜色粉色、白色喜欢的食物火锅、日韩料理、麻辣牛肉粉、虾、蛋卷、章鱼小丸子、
《袁姗姗写真》(26张) 芝士蛋糕喜欢的水果葡萄、草莓、车厘子、西瓜 星 路 历 程 一直生活在幸福家庭的袁姗姗，从小到大都是满脸笑容，大大咧咧、天真率直。小时候被舞蹈老师看中欲收其做学生，甚至曾追到家中劝说，都因母亲害怕练习舞蹈伤害身体而没有同意。母亲为了提升她的修养，让6岁的袁姗姗开始学习小提琴。演员的道路就像是被命运安排好的，立志考艺术院校袁姗姗原本计划学习唱歌，可是独具慧眼的老师却让袁姗姗改学表演，对于表演一无所知的袁姗姗，最终听取老师的专业建议，并如愿考取了北京电影学院2005级表演系本科。 2009年刚毕业的袁姗姗和北影其他学子一样到处找戏拍，五个月后她出演了全国收视率很高的《野鸭子》。看来似乎顺遂的演艺之路，但在2010年袁姗姗却只接到一部戏，不服输敢于拼搏不畏困难的性格，让袁姗姗并未放弃，2011年袁姗姗四部大戏有两部担任女一号，期间拍摄《秦香莲》时，袁姗姗认识了她生命中的贵人刘雪华，从此她的事业开始拓宽。袁姗姗在出演《宫锁心玉》之前已经参演数部影视剧，出乎意料的并没有签约任何经纪公司。曾经有很多经纪公司找袁姗姗签约，但都被她拒绝了，毅然孤身一
《袁姗姗微博相册》(41张)人勇闯影视圈，凭着这份勇气，袁姗姗奋斗到了2010年，在这一年8月初，经于正老师的好友著名演员刘雪华的介绍，袁姗姗参演《宫锁心玉》，也成功签约于正工作室。因为这个22岁的小女生在《宫锁心玉》中的出色演出被导演李慧珠和于正发现，再加上于正好友杨幂和刘雪华的鼎力推荐，也考虑到袁姗姗是自己工作室的艺人，所以于正决定让其担任《宫锁珠帘》的女一号。从《宫锁心玉》的一个小小配角到《宫锁珠帘》中的女一号。这不仅仅是袁姗姗的幸运，也是和她数年的努力与拼搏密不可分的。一夜爆红的袁姗姗也遭遇到了许多人的质疑，但袁姗姗却一直保有一颗平常心，更专注于表演，在公司的重视下，《宫锁珠帘》之后她又接拍了《王的女人》，《美人无泪》和《笑傲江湖》等，不断为观众带来更多的影视作品。