小寒有三怕分别是什么?做3件事过好小寒

民俗节日 2023-08-28 07:37www.nygn.cn民俗节日
一年之中,最热的月份是未月,最冷的月份是丑月,而小寒节气就是丑月的开始,那么,小寒有三怕分别是什么?做3件事过好小寒?“腊者,接也,新故交接,故大祭以报功也。”农历十二月即腊月,是古时的祭祀之月。点击趣怪网,一起来了解更多的相关内容吧。

小寒有三怕分别是什么?

一怕晴天大日头,
来年必得倒春寒。
二怕小寒不下雪,
小暑大暑裂开天。
三怕小寒不封河,
暴雨冰雹来的勤。

做3件事过好小寒

1、烫脚
俗话说“血遇寒则凝”,意思就是天气越温暖,液体的流动越快,越冷则流动的速度越慢。正因为小寒之后是一年中最冷的时候,寒为阴邪,易伤阳气,寒主收引凝滞。所以这个节气最容易“中风”,以及心和血有关的情况。在人体之中,脚是距离心最远的部位,再加上季节的寒冷之气,导致体液流动的速度减缓,所以脚部是最容易冷的地方。穿厚鞋,经常用热水烫脚,从而加速液体的流动速度。俗话说“养树护根,养人护脚”,就是这个意思。
2、喝水
小寒节气是寒冷和干燥并存,并且伴随着风吹,是最容易干燥的时候。干燥也就是金气较强,金对肺,需要用水来泄掉金气的力量,水对肾。所以要“养肾防寒”,除了喝水之外,可以食用羊肉、枸杞之类,以及适量的活动和锻炼。
3、按时吃饭
小寒节气是丑月的开始,丑为土,对应脾胃。丑月是一年中最冷的月份,也就是寒气强于阳气,依然以收敛为主。所以一日三餐要按照正常的时间来,就算不饿也要少量食用。到了时间,就算不吃饭,胃部也会蠕动,如果里面没有食物,那就会导致胃部空磨而受伤。

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