2022年春分不能同房吗?春分养生要注意什么?

民俗节日 2023-08-28 10:28www.nygn.cn民俗节日
春分节气带着温暖的天气到来,想了解更多春分节气的内容吗?2022年的农历二月是小月,在有限的时间里怎么迎接最好的运势呢?趣怪网相关专题已经为你准备好应对的秘诀了,不要忘记浏览哦。

2022年春分不能同房吗?

2022年春分是不宜同房,即使同房也要做好避孕措施。
根据民间的说法,四立四至日是不宜同房的,而立春为四立四至日之一,其他的日子为立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至日。
古人认为“四立四至”的时候不宜同房,因为四立四至日是季节变换的重要时期,此时天地处于混沌状态,所以在此时同房容易对人不利,容易损害自身元气,更不能以怀孕为前提同房,因为对胎儿也有不好的影响。

春分养生要注意什么?

一、早睡早起
《黄帝内经》说“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”。大概意思是说立春,自然界生机勃勃,万物都是一片欣欣向荣的景象,这时人们应该跟随大自然的生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步放松。如果违背了,就会损伤肝,这是因为春天生养的基础。所以,春季要以舒畅身体,调达情志来养生。
二、勿穿太少
俗话说“春不减衣,秋不戴帽”,立春气温还没有转暖,所以不宜过早减去冬衣。春分节气,气温刚开始稳定,大家逐渐脱下冬装,但已经穿了几个月的棉袄,身体产热散热的调节与冬季的环境温度是相对平衡的。由冬季转入初春,气温差异大,过早穿太少,一旦气温下降,就难以适应,甚至会使身体抵抗力下降,导致病菌乘虚而入,容易引发各种呼吸系统疾病。所以春分时依然要穿长袖或薄外套,不要过早换上太过清凉的衣物。
三、清淡饮食
冬季是需要食补的季节,但春后进补就要注意了。根据古人的说法,一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点,而人生于自然一样,要顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进行食补,符合冬藏的养生原则。但春分过后,不论是食补还是药补,这个量一定要逐渐减少,以便逐渐适应春季舒畅、升发、条达的季节特点。饮食方面,要注意以清淡为主,尽量减少食盐摄入量,因为咸味入肾,吃太多的盐易伤肾气,不利于保养阳气。

哪些日子不宜同房行房?

1、四立四至日不宜同房
四立四至日即立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至这八个节气日。这几个日子要谨慎房事,否则会大伤元气。
2、农历不宜同房的说法
农历每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和一日,以及小月的十五、大月的十六不宜为怀孕而进行房事,否则极易造成孩子痴呆。
3、年虚和月虚不宜同房
年虚指冬至和夏至这两天,月虚指的是农历节气与天文历象里面“上弦月”的前几天。这些日子天地间的变化大,所以不宜同房,容易影响健康运势。
4、农历五月十六不宜同房
根据《黄帝内经》里轩辕黄帝和素女的对话所说,农历五月十六为天地之气交合之日,所以男女需戒酒色,不可行房,否则三年之内会出现生命之危。
5、农历九毒日不宜同房
九毒日即“天地交泰九毒日”,指的是每年的农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七这九天,忌讳行房事,易伤身耗气损精元。
6、头七白事日不宜同房
头七和做白事的日子,是不宜同房的。在宗教的说法上,男女之间的房事属于不洁净之事,所以家中有人去世,头七天内不宜房事,以免沾惹去世者的灵体或污浊气场。

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