什么食物不在重阳节后食用,哪种食物与重阳节
民俗节日 2023-08-28 10:32www.nygn.cn民俗节日
重阳节是一个传统的节日,每到节日都有代表节日性的食物,那么在重阳节都有哪些食物呢?农历九月已是深秋时候,过完这个月也就要步入到冬季当中,此月也是风景大好的时节。关注趣怪网,带你了解更多农历九月的内容。
经过一个夏天炎热的天气,重阳节在立秋之后,很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能较弱,还没有调理过来,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加肠胃负担,影响胃肠功能。吃肉要适当,最好等到天真正凉下来以后,再多增加肉食。
2、不吃或少吃辛辣烧烤食品
重阳节在秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等、特别是生姜。这些食材属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。在古代医书中也出现这样的“警示”“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。
重阳节有吃重阳糕的传统食俗,重阳糕多用米粉、果料等作原料,一些重阳糕,还要加入枣子、栗子为馅料。因为重阳节人们会有登高避祸的习俗,而“糕”与“高”同音,所以在重阳节的时候,重阳糕是一种十分受欢迎的食物。
2、糍耙
吃糍耙,是我国西南地区重阳佳节的又一食俗。糍耙分为软甜、硬咸两种。糍耙的主要原料就是糯米,需要注意的就是,糍耙虽然很美味,千万不能多吃,因为吃多了会消化不好,对身体有损害。
3、牛肉
重阳节也有吃牛肉的习俗。作为温性食品老年人在秋季食用正当时。新鲜的牛肉,营养价值丰富,营养物质比较容易被人体吸收,所以在秋天的时候,可以多吃一些牛肉,满足人们“贴秋膘”过寒冬的愿望。
4、螃蟹
重阳佳节正值九月,秋菊飘香,螃蟹膏黄美味,肉质细嫩,正是食蟹的大好季节。时至今日,阳澄湖的清蒸大闸蟹闻名中外,在港澳台各家大餐馆里,均被列为九月时令佳肴,极享盛誉。螃蟹是一种具有清热解毒、养筋活血作用的食物,对人的身体有一定的滋补作用,不能一次性吃太多。
5、菊花酒
重阳还要饮“菊花酒”,九九与“久久”谐音,与“酒”也同音,派生出九九要喝菊花酒的这一说法。据说喝了菊花酒会有延年益寿的作用,有许多人会在重阳节的时候喝菊花酒,来寻求一个好兆头。
什么食物不在重阳节后食用
1、不要吃太多的高蛋白食品,如肉类经过一个夏天炎热的天气,重阳节在立秋之后,很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能较弱,还没有调理过来,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加肠胃负担,影响胃肠功能。吃肉要适当,最好等到天真正凉下来以后,再多增加肉食。
2、不吃或少吃辛辣烧烤食品
重阳节在秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等、特别是生姜。这些食材属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。在古代医书中也出现这样的“警示”“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。
哪种食物与重阳节有关?
1、重阳糕重阳节有吃重阳糕的传统食俗,重阳糕多用米粉、果料等作原料,一些重阳糕,还要加入枣子、栗子为馅料。因为重阳节人们会有登高避祸的习俗,而“糕”与“高”同音,所以在重阳节的时候,重阳糕是一种十分受欢迎的食物。
2、糍耙
吃糍耙,是我国西南地区重阳佳节的又一食俗。糍耙分为软甜、硬咸两种。糍耙的主要原料就是糯米,需要注意的就是,糍耙虽然很美味,千万不能多吃,因为吃多了会消化不好,对身体有损害。
3、牛肉
重阳节也有吃牛肉的习俗。作为温性食品老年人在秋季食用正当时。新鲜的牛肉,营养价值丰富,营养物质比较容易被人体吸收,所以在秋天的时候,可以多吃一些牛肉,满足人们“贴秋膘”过寒冬的愿望。
4、螃蟹
重阳佳节正值九月,秋菊飘香,螃蟹膏黄美味,肉质细嫩,正是食蟹的大好季节。时至今日,阳澄湖的清蒸大闸蟹闻名中外,在港澳台各家大餐馆里,均被列为九月时令佳肴,极享盛誉。螃蟹是一种具有清热解毒、养筋活血作用的食物,对人的身体有一定的滋补作用,不能一次性吃太多。
5、菊花酒
重阳还要饮“菊花酒”,九九与“久久”谐音,与“酒”也同音,派生出九九要喝菊花酒的这一说法。据说喝了菊花酒会有延年益寿的作用,有许多人会在重阳节的时候喝菊花酒,来寻求一个好兆头。