不同睡相的人都有着怎样的性格

　　俗语有说“众生百态”，这句话可以在日常的睡相中看出来。不同的人其睡相都不尽相同，睡相不仅代表了这个人的睡眠质量、睡眠舒适程度，更可以代表此人的性格特征，对睡相学的研究探讨也成为了如今越来越火爆的话题。本期大全栏目就为大家解答不同睡相代表哪些性格呢？

　　侧睡的人性格细腻敏感

　　侧睡是最有代表性的睡相之一，也是相当一部分人习惯的睡相。侧睡可以看出这个人的性格是属于细腻敏感型的，在日常生活中心思比较多而细腻，又缺乏一定的安全感，难以接受生活中的磨练和挫折，需要保护和呵护，反映到睡眠中就需要侧睡这一种睡相来提高自己的安全感。

　　仰睡的人性格自信大方

　　仰睡可以看出此人的性格自信而又大方得体，在日常工作和学习中都能善于表达自己的观点和意见，也敢于和别人据理力争，是典型的处理工作和人际的“游刃有余”型性格。在白天精力充沛而自信大方的性格特征折射到晚上就是肆无忌惮的仰卧睡相，丝毫不介意周围环境的影响，以自己最舒服的姿势睡眠。

　　趴睡的人性格焦躁不安

　　与侧睡和仰睡并列三大睡相的就是趴睡。趴着睡觉的人本身不多，一旦有这种情况就表明此人的心理压力比较大，性格焦躁不安。无论在工作还是生活中，不得意的经历积聚在这类人的心中，郁郁不得志又不能发泄自己的压力，久而久之就会烦躁不安。晚上睡眠时习惯趴着压迫自己的胸口，是不健康的睡相。

　　，睡相不同的人性格特征都不相同，日常的性格特征更是可以影响到睡相的具体形状。但最主要的还是摆正自己的心态，以积极乐观的心情对待每一天，以健康安稳的睡相结束每一天。

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