新冠**的历史之最(高福院士：长新冠是一个基本

长新冠是一个基本事实、感染次数越多，后遗症风险越高。

这话不是空穴来风，而是中科院院士高福在国家感染性疾临床医学研究中心2023年学术年会上的讲话，此言一出激起千层浪，不少民众开始不自觉的恐慌，新冠到底还有完没完？

来势汹汹的新冠是何方神圣？

新冠自从2019年袭击我们的身体以来，就迅速成为了全球关注的焦点。这个小小的属于冠状家族，因其表面突起形似王冠而得名，而新冠属于SARS-CoV-2的一员。作为一种呈球形包膜的，新冠的突起上覆盖着蛋白质，通过这些蛋白质可以进入人体细胞，并在其内部复制和繁殖。

它主要通过飞沫在人际间传。当感染者咳嗽、打喷嚏或者与他人近距离交谈时，会寄生在胸腔中的细胞上，从而使得下呼吸道感染。

感染新冠还有后遗症？这些危害最致命

新冠作为呼吸系统的疾，最常见的后遗症就是呼吸系统的相关疾，近期的研究发现，该还会对多个器产生不同程度的损害。其中心脏问题不容忽视。在新冠感染的患者中，有相当一部分人在愈后出现心率过快、心律不齐乃至心功能不全等症状。这是因为新冠攻击了心肌细胞，导致心脏功能受损。

，新冠还对肺部造成了严重的破坏。肺部是新冠最常侵袭的器之一，感染者常常出现咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状。理上，新冠通过攻击肺泡上皮细胞，导致了肺部炎症和损伤，进而引发肺部纤维化。长期纤维化将导致肺功能衰竭，严重影响患者的生活质量。

更为严重的是，新冠还对中枢神经系统产生了影响。有研究表明，新冠可以侵袭脑细胞，患者会时常出现头痛、失眠、意识模糊等神经系统症状。，新冠还可能引发栓形成，导致中风等严重后果。

，新冠还与免疫系统密切相关。新冠感染后，免疫系统会被激活，产生大量细胞因子，引发炎症反应，从而出现高热、肌肉酸痛、乏力等典型的症状。长期高炎症状态将导致免疫力下降，使感染者容易遭受其他细菌、的侵袭。

长新冠成为既定事实，感染次数越多，后遗症风险越大，我们如何自处？

说起新冠，很多人的记忆都被带到了2019年，那是我们第一次经历，就给大家留下了十分深刻的印象。对于这种全新出现的，我们不知所措，付出了许多的医疗资源和人力资源，才得以在三年后实现了常态化管理。

即便如此，这一切也并不意味着新冠的结束，而是已经融入到了我们的日常生活中。事实上，我们已经经历了第一波以及第二波的感染大潮，在第二波感染趋势之后，有许多人开始认为新冠是不是没完没了？九次感染就会亡？

其实不然，未来我们会面临的可能是长新冠的局面。当一个人感染的次数越多的时候，后期这些后遗症症状也会随之增加，包括心脏、肺部等器的感染，这些情况也会逐渐的加剧，成为生活中的重要组成部分。

长新冠不可避免，人们如何预防才正确？答案来了

，正确佩戴口罩是预防新冠感染的重要手段之一。新冠主要通过飞沫传，在密闭的环境中可能存在气溶胶传的风险。，在人员密集、空气流通不畅的地方，佩戴口罩可以有效减少的传。医用口罩和N95口罩是目前最常用的口罩类型，具有较好的过滤效果，能够阻止进入呼吸系统。

，保持良好的个人卫生习惯也是预防新冠感染的重要措施。勤洗手是其中最为关键的一项。用肥皂和清水彻底清洁双手，特别是经常接触公共设施和其他人员之后。尽可能的避免用手触摸口、鼻和眼睛，尽量避免接触。咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住口鼻，防止飞沫传。

，保持社交距离也是预防感染的重要策略之一。新冠主要通过近距离密切接触传，尽量避免与他人保持1米以上的距离是十分必要的。不要参加人多拥挤的聚会，并尽量减少户外活动和不必要的旅行。在公共场所，尽量避免过于拥挤的环境，减少传的机会。

，定期开展检测也是预防感染的重要手段。新冠潜伏期长，有些感染者可能没有症状但仍然具备传风险。，经常进行核酸检测或抗体检测，了解自身感染状态，以及及时治疗和隔离，防止的进一步传。

，接种疫苗是预防感染更为有效的措施。科学家们在疫苗研发方面付出巨大努力，成功研制出多种安全、有效的新冠疫苗。疫苗不但能够降低感染风险，还可以减轻感染后的症状和并发症。，大家应积极参与疫苗接种工作，为自己和社会的健康做出贡献。

，预防新冠感染需要多方面的努力，只有每个人都积极主动地采取行动，才能有效预防新冠感染，保护自己和他人的健康。让我们团结一心，共同抗击疫情，早日战胜这场全球性的挑战。