1口鱿鱼=40口肥肉看你还吃不吃！

奇闻怪事 2023-08-09 20:31www.nygn.cn奇闻怪事

一口鱿鱼=40口肥肉看你还吃不吃！每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15倍、豆制品的615倍。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。吃货们，想吃鱿鱼时要三思啊！