演员袁珊珊近况（袁姗姗晒出拉练视频，穿着打

• 袁姗姗晒出拉练视频，穿着打扮简约清爽，她近期有什么新作
• 她37岁身材美如少女，坚持跑步11年，成功撩倒彭于晏！今近况如何
• 于正曾经立捧的袁姗姗，现在怎么样了

袁姗姗晒出拉练视频，穿着打扮简约清爽，她近期有什么新作

袁姗姗在个人社交平台上曝光了一组在健身房健身的视频。从视频中看出，袁姗姗身穿紧身运动服，头戴粉色鸭舌帽，在进行拉练训练，看起来十分专业。身旁还有教练对其进行指导。怪不得35岁的袁姗姗身材一直保持的这么好，看来是经常健身的结果。

1987年在湖北襄阳出生的袁姗姗，演员，在北京电影学院05级表演系本科毕业。2010年参演《大屋下的丫鬟》而进入演艺圈，袁姗姗在该片中饰演菊。主要讲述了发生在江南大户“百德堂”内丫鬟们爱恨情仇的故事。2011年参演古装剧《秦香莲》，在剧中饰演秦香莲，该剧以传统戏曲和民间故事为底本进行深入挖掘和全新改写，讲述了北宋时期均州的才女秦香莲和书生陈世美相爱结合，阴差阳错之下，进京赶考的陈世美误以为妻儿在洪灾中身亡，娶了公主，其后秦香莲千里寻夫，引发一连串悲剧故事。 袁姗姗凭借出色的演技获得南方盛典年度影视金南方最佳新人奖。

参演电视剧《江山如此多娇》，在片中饰演沙鸥。该片是安建执导的一部脱贫攻坚剧。讲述了“扶贫二代”濮泉生与都市女记者沙鸥在澧水市庸城县碗米溪村参与精准扶贫的过程中，挥洒青春热血，克服重重困难，带领村民脱贫致富的故事。同年参与录制《乘风破浪的姐姐第二季》，在第二季中，袁姗姗的表现虽然不尽如人意，凭借公演曲目《理所》，依然受到不少观众的好评。

近期袁姗姗出演开心麻花的话剧《贼想得到你》，在该剧中饰演凯丽。该剧改编自英国编剧亨利·刘易斯、乔纳森·赛尔和亨利·希尔兹的经典作品《银行大劫案》。通过裸眼3D、真人特效上演关于一颗价值连城的钻石，一个人心不古的小镇，错位和谎言拼出的抢劫轶事。

她37岁身材美如少女，坚持跑步11年，成功撩倒彭于晏！今近况如何

前言女明星喜欢健身的大有人在，之前袁姗姗就因为马甲线，直接翻红，所以明星们在没有工作的时候，都会花费大量的精力和时间用来健身，毕竟身材和健康可是安身立命的根本，就算是没有影视作品，身材好一样可以吸引眼球。

健身也分真健身和伪健身，娱乐圈不为了立人设，单纯就是健身已经成为习惯的，当属演员张钧甯了，她已经坚持跑步11年，就算是在参加综艺《向往的生活》时，也是一大早就爬起来出去跑步，这种好习惯可不是伪装出来的，不得不说，这种毅力真的很不一般。

张钧甯一直都很美，她也是影视圈的隐藏学霸，虽然没有刻意营销过自己的学霸人设，哪怕是在入圈之后，她也继续完成了研究生阶段的学习，专业是法律相关，在台湾以她的学历，不做艺人也可以有一份非常不错的工作，真的是人生处处都会有无限可能。

因为一直在台湾发展，所以张钧甯入圈十几年，在内地的知名度始终不高，直到出演了《如懿传》之后，观众才开始关注，原来这个女演员是我们遗失的美好，要知道她已经37岁了，跟二十几岁的年轻演员比起来毫无年龄差，寻根问底，就是长期运动的习惯让她保持了这么好的状态，跟很多人靠医美手段维持颜值相比，运动才是最好的保鲜剂吧。

张钧甯对跑步的热爱简直到了痴狂的程度，每次到达一个城市，她都会用跑步的方式来给自己打卡，所谓“先跑为敬”，她跟陈意涵也是一对健身姐妹花，没事儿还喜欢来个倒立的视角，如今陈意涵已经结婚生子，不知道大美女张钧甯会情归何处呢？其实这些年张钧甯在感情上非常低调，前段时间邱泽公开表白，但只换来张钧甯的一句“感谢抬爱”，很多网友都觉得邱泽不配，张钧甯这样的女生值得更好的另一半。

有的人也许年轻的时候美得不那么张扬，但走着走着就变成了大家心目中的女神，张钧甯如今也是很多圈内男星的理想型，彭于晏就说过张钧甯这样的女生是自己的理想型，不过想想两个人确实爱好相同，都很喜欢健身，没准还真的有可能发展一下，这是我们的臆测，毕竟张钧甯有自己的选择标准。

张钧甯晒健身其实跟很多女星不一样，她很少去直接晒出健身的结果，比如肌肉或者马甲线，或者是说公里数等等，她是真的把健身和跑步当作可以分享和交流的生活状态，一言不合先跑一下再说，所以我们也可以看到，现在的张钧甯身材和颜值在同龄人中已经站到了前列，艺术生命的高度和宽度其实也是演员自己决定的，张钧甯如今也快到了收获的时期，我们也很希望她转战内地，在事业上获得更好的发展，毕竟这样一张看起来就很聪明的脸，不出好作品真的太可惜了。

不论是学习，还是跑步，坚持是必备的品格，作为学霸的张钧甯无疑是非常自律的，这份自律不但给她自己带来了切实的好处，也让喜欢她的人受到了鼓舞，她时常鼓励粉丝努力加油，因为她本人已经证明了，自律的人有多可怕，不但自己可以成为女神，而且还能收获男神的青睐，所以彭于晏和张钧甯到底能不能坐实恋情走到一起呢？很期待看到自律的人走到一起，彼此赞赏、彼此成就！

于正曾经立捧的袁姗姗，现在怎么样了

现在的她很少出现在人们的视野中。因为于正需要有话题的演员，而袁姗姗现在已经用自己的马甲线洗白自己，所以于正自然再也不会捧他了。又换了自己捧的对象，现在的袁姗姗对于以前全网黑的时候，很少收到人们的关注了。

在之前，袁姗姗参加的保护文物的节目。在节目中，袁姗姗被很多网友质疑情商低，因为她拿起了文物，还掐文物的断点。作为弟弟的黄明昊，让她注意一下，不要把文物掐断了，她依然不改，还扬言说没事儿，她可以再修的。那个宣传文物的节目是为了有更多的明星过来带动流量，让中国人更好地认识中国文化，认识中国的文物，袁姗姗的这一做法却让很多网友表示不理解，为什么要请袁姗姗过来？一点都没有保护文物的心。

本来就是文物，很容易被破坏，真的可以拿起来让很多人观看吗？答案是否定的，所以袁姗姗的这个做法又一次的制造了很多舆论话题。虽然他靠着自己努力的马甲线洗白了自己，这个举动又让网友觉得很无语。

一开始的袁姗姗靠着于正的戏《宫锁珠帘》，一下子走红了起来。当时的她被很多人质疑说根本就没有实力，为什么会这么火？那个时候的她几乎遭到了全网黑。袁珊珊自己也明白，在《一年级》的时候，她自己也说了。她当时就是没有认清自己，才会被很多网友谩骂。

在6月20的夜晚，袁姗姗在直播中分享了自己怎样瘦身，怎样练出马甲线的秘诀？因为马甲线而翻身的她，又一次出现在人们的眼前。离她情商低，说错话的那天仅仅只离了四天，这样的操作让网友觉得很迷。