加拿大科学家发现训练大脑新方法

加拿大科学家们通过一项新的研究揭示了令人振奋的发现：借助功能磁共振成像（FMRI）技术的实时反馈，人们可以更加有效地训练自己的大脑。

FMRI是一种先进的非侵入性技术，用于研究大脑功能，它能精确可靠地定位大脑的活动区域。在不列颠哥伦比亚大学进行的研究中，科学家们赋予了参与者一些不同的大脑任务挑战，同时允许他们观看自己在执行这些任务时的大脑活动图像。神奇的是，参与者能够根据所看到的大脑活动情况，主观上调整和优化自己的思维。结果令人瞩目：基于大脑活动图像的思维方式调整，显著提升了参与者完成科学家设定的脑力任务的能力。

这项研究成果被发表在国际知名科学杂志《神经影像学》的四月号上。论文的合著者之一，加拿大不列颠哥伦比亚大学的卡利娜·克里斯托弗教授表示，就像运动员在教练的指导下训练能够不断提升一样，大脑的实时反馈图像可以帮助我们更加注意自己的思维内容和方式。她进一步说道：“这一发现表明，当我们能够了解到自己大脑相应区域的活动时，我们控制和引导思维的能力将会得到显著提高。”

加拿大的科学家们认为，这项研究为治疗抑郁症、焦虑症和强迫症等心理疾病提供了新的视角。这些患者常常深陷负面情绪之中，但往往并不自知。现在，通过使用FMRI技术与认知行为疗法相结合，让患者直观地了解并意识到自身的负面情绪，有望为他们带来病情的缓解与改善。这不仅是科学的一大进步，更是对人类自我认知的一次深刻革命。