中国抑郁症世界之最(应该如何看待抑郁症|登上头

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今日浏览今日头条，竟然发现“应该如何看待抑郁症” 荣登头条热榜第一！我的第一反应是这不应该呀！抑郁症一般人是不愿意谈及这个话题的才对！这太不正常了！

还是那句老话“事出反常必有妖”，我得赶快查查，一定是出了什么与之关联的大事！经过认真查找，还真让给找到了！

那就是“李玟离世，抑郁症常识要让更多的人知道”；“48岁李玟突然离世！一条语音曝光，揭开了3个骇人真相”。

（注明来源网络）

奥，原来是大明星李玟数年前患抑郁症，昨日自杀不治，魂归故里了！大明星的自杀引发了广大网友的关注和哀思！抑郁症这个一般人确实不愿意提及的换题终于被推上了热榜第一！

我本来也不愿意说抑郁症和自杀这个话题，但今天这个话题都上热榜了，我还是谈一下我的观点吧？

，我们说一下抑郁症。要说这个话题，那就得搞清楚到底什么是抑郁症？

百度百科词条给的定义是“抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。

临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷，气短。”

看了这个解释，只是说明了这是自卑、痛苦、悲观、厌世引起的一种心理疾病。但更深层次的原因“为啥会得这种病”和“如何预防”没有说。

，我们说一下，究竟人为啥会的这种病？

我的答案是人的感情和欲望。俗话说“天若有情天亦老”，反过来，天没有感情，天是不会老的。那么，针对这个抑郁症呢？我也是天不会得，地不会得，石头不会得，微生物不会得，植物不会得，动物也不会得，就只有人这个会思维会感情的高级高等动物会得！

那么，再进一步问，为啥会思维有情感就会得此病？

我说，问得好！这就要从人的本性说起。佛家常说，人生有“三毒”和“六妄七情八苦”。三毒是贪嗔痴；“六妄七情八苦”，分别是八苦:生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。六欲:指色欲、形貌欲、威仪姿态欲、言语音声欲、细滑欲、人想欲。

我了一下一切都是欲望，贪欲在作怪！没有贪欲，就能“知足常乐”！

欲望是个双刃剑！没有正当的欲望，天诛地灭！没有正当的欲望，比如要吃饭和睡觉的欲望，没有这个人就活不成了，人类就灭绝了！

但欲望过剩，成了不正当的贪欲，那么灾祸和不幸随之而来！

所以，就欲望本身也分正当和不正当。正当的欲望就是追求正当的权益和生活必需品。这里的正当和不正当，其实是千古难题善和恶！到底何为善？到底何为恶！

这个问题，千古以来，唯有一人回答明白了，那个人就是中国近代伟大的思想家---王阳明！他的“良知论”，我很是赞同！王阳明认为，真正的善，就是符合你良知的想法和做法。

但究竟什么是良知？王阳明没有说的很明白，他认为大家都知道，每个人都有良知，那是深藏人脑海深处的那一点点良知，一般一生作恶的人，死之前的幡然悔悟，就是良知重现！

那么什么究竟是良知？我的理解是良知就是天理！天理就是人民对伦理道德和正确事情认知的最大公约数！比如，要孝敬父母，热爱祖国，尊老爱幼，爱护生命等等。

不信？我给你推理一番

比如一个人，没有孝敬父母，反而殴打了父母，甚至最极端杀害了父母！古代最大的罪名就是“杀父弑兄”。这个时候，人民就会骂这个人天良丧尽！毫无良知！天理难容！你看这里天理、良知和天良几乎是一个意思。

为啥是最大公约数呢？就是绝大多数的人是这么认为的。比如，要孝敬父母！，不这么认为的，估计我们就不认为他是人了，最起码不是个正常的人！

好了，我们回到今天的话题，烦恼来源于你的贪欲，你内心的“恶”！没有了贪欲，或者你的贪欲减少了，你就会知足，知足就会常乐！

我们反过来，看看李玟的悲催！李玟是明星，他却吃的吗？缺穿的吗？缺住的吗？缺钱吗？都不缺，反过来，她的钱很多，最起码比普通人多得多！你能说她不富有吗？很难，从经济角度，她确实很富有！那她本应该知足呀，她本应该快乐呀！

但她很不快乐，她抑郁了，她最终结束了自己的生命！

这究竟为什么呢？

我思考良久，从佛家三毒“贪嗔痴”中找到了答案！

，她犯了“贪戒”。她的烦恼不是来自缺钱，那他缺什么呢？我看了她的事迹，她缺少爱和温馨的婚姻。她在追求，她几乎不可能再得到的“真爱”！李玟如果看开了，放下了，有“天涯何处无芳草”的想法，有凑合过日子的想法，有“和谁过日子还不是过日子”的想法，有“我单身我快乐的想法”，那么，她的这种烦恼就会消解，也就没有后来的抑郁和自杀！

既然得不到，还要去追求，“追求自己根本得不到的东西”这本身就是一种贪。

，她犯了“痴戒”。长期的坚持上述贪念，就是典型的痴迷。抑郁症就是痴迷症，一种求而不得的消极，表现出来是“自卑、痛苦、悲观、厌世”。如果没有这种痴迷，得不到就得不到算了，放弃不就行了，何必自讨苦吃！如果有“石头大了绕着走”，人要学会放弃，这叫“舍得”，有舍必有得！

，她犯了“嗔戒”，长期病痛折磨，她生气了，选择了结束自己的生命。

，一下，上面的分析也给出了预防和治理“抑郁症”的良方不贪，知足常乐；不痴，懂得舍得；不嗔，别生气，别愤怒。

好了，今天的话题就说到这里，我的用佛家和王阳明的心学做讲述和分析，估计很多人有不同的看法和观点，欢迎评论区留言讨论！

尾声

贪嗔痴，佛家称之为三毒，又叫三戒，据说是人一出生就具有的。能真正做到排除这三毒，估计也快成佛了！还有什么放不下的呢？