赫连姓开端和起源：得姓鼻祖赫连勃勃（百家姓

赫连姓，作为中原独特的复姓之一，因其稀少而引人瞩目。在宋版百家姓中，它位列第417位，虽然不为众人熟知，但却承载着深厚的历史底蕴。

一、赫连姓的起源和源流

赫连姓的起源主要可追溯到两大源头。

它源于南匈奴，出自东晋十六国时期的铁弗部。传统匈奴族中，有一位名叫刘勃勃的翘楚，他是汉光武帝七世孙的后裔。因种种原因，他改姓为赫连，自称“大夏季王”，并以“云赫连天”为傲。从赫连勃勃开始，其后代便以“赫连”为姓氏，赫连氏因此而来。

部分赫连姓来源于北匈奴的吐谷浑部，也属于汉化改姓。在特定的历史背景下，吐谷浑部俘虏了赫连氏王族，其中部分族人也因此以赫连为姓氏，成为鲜卑赫连氏。随着时间的推移，他们逐渐融入汉族，传承至今。

二、赫连姓在百家姓中的排名

赫连氏作为典型的汉化匈奴姓氏，在百家姓中的排名为第417位，位于东方姓和皇甫姓之间。对于感兴趣的朋友来说，也可以了解一下东方姓和皇甫姓的起源和源流。

三、赫连姓的人口数量

在中原的81个复姓中，赫连姓的人口数量相对较多，估计有几万至十几万人。赫连氏主要聚居在史书中提到的匈奴民族盛乐郡（今内蒙古和林格尔）以及渤海郡（今河北沧州）。山西、陕西、河南、河北、四川等地也有赫连氏族人的聚居地，其中陕西的赫连氏较多。

赫连姓虽不为大众所熟知，但其深厚的历史底蕴和独特的起源故事使得这个姓氏充满魅力。它承载着历史与文化的厚重，见证了民族的融合与演变。