世界十大公害(聚焦世界肝炎日：生活中哪些行为

今天是世界肝炎日的特殊日子，主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。关于肝炎，北京协和医院感染内科副主任、副主任医师曹玮为我们带来了专业的解答。

肝炎的症状多种多样，有些人可能会出现恶心、厌食、食欲下降等消化道症状，严重时还会呕吐。也有一部分人会有明显的乏力感，皮肤和巩膜发黄，这些都是肝功能受损的表现。还有一部分肝炎比较“安静”，如脂肪肝或非活动性肝炎，需要通过检查才能发现。值得注意的是，肝区不适并不等同于得了肝炎。因为这个区域还包括胆囊、肠道、膈肌等其他脏器，所以出现肝区不适时需要警惕，但也可能是其他健康问题如胆囊炎、胆囊结石等导致的。

关于肝炎是否会传染，曹玮介绍，这取决于肝炎的类型。我们常听到的肝炎大多是病毒性肝炎，具有传染性。如甲肝和戊肝是通过消化道传播的，可能由于进食了被病毒污染的食物或水源；而乙肝和丙肝则是通过性传播、血液传播和母婴传播的。也有一些肝炎没有明确的传染性，比如脂肪肝、药物性肝炎和自身免疫性肝炎。

生活中有一些明确对肝脏有害的行为，如过度劳累和饮酒。一些保健品或其他药物也可能对肝脏造成损伤，特别是对于那些已经患有肝脏基础疾病的人，选择这些药物时需要非常谨慎。

至于预防肝炎，部分肝炎可以通过接种疫苗来预防。例如，全民广泛接种乙肝疫苗后，我国乙肝的发病率显著下降。而对于没有成熟预防方法的肝炎，如丙型肝炎，则需要早发现、早治疗。

至于脂肪肝，目前尚无特效药。它通常与超重、三高等问题有关，导致脂肪在肝脏组织中的沉积。对此，我们需要调整生活方式，改善身体状态。控制体重、管理血糖血脂是关键。随着生活方式的改善，可能无需药物，肝功能就能恢复正常。

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